Что вас беспокоит?
Псиллиум можно ли?
Добрый вечер! Можно ли принимать псиллиум? У меня есть срк.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Я специалист сервиса «Спроси Врача» Дыгова Диана Разиуановна! Буду Рада Вам помочь! 🩷🙏🏻
Опишите , пожалуйста, какой у вас вариант СРК ( запор/диарея/смешанный), чтобы я могла рассказать вам какая схема наиболее оптимальна будет.
Запоров нет. Как понервничаю или поем сладкого стул мягкий, но не диарея. Ходила на приемы к гастроэнтерологам, но обычно - смекта, Энтерол, бак сет. Сказали психосоматика еще и выписывают антидепрессанты.
Срк не всегда беспокоит, только когда или много сладкого или ягод или нервы и стресс
Да, в вашем случае тогда можно начать принимать Псиллиум.
Псиллиум - это растворимые пищевые волокна , и в вашем случае, он поможет сделать стул более оформленным и уменьшить частоту позывов.
Но, необходимо обязательно соблюдать ряд правил, чтобы наоборот не ухудшить ситуацию:
1) нужно начинать с малой дозы - 1 ч ложка 1 раз в день
2) Обязательно надо выпивать достаточное количество воды, потому что если пить недостаточно жидкости псиллиум превращается в плотную массу и наоборот вызовет запор.
Поэтому вы 1 ч л добавляете в 200-300 мл воды и выпиваете и в течении дня необходимо выпивать 2-2,5 л воды.
Также необходимо понимать , что в первые 2-3 дня может быть газообразование и вздутие, это нормально.
Эффект необходимо оценить через 2-3 недели после начала приема. 🙏🏻
Если остались еще вопросы , буду рада ответить
А эубикор подойдет?
Эубикор тоже подойдет, но следуют понимать что эубикор- это комплекс на основе пшеничных волокон. Псиллиум это оболочка семян подорожника. Псиллиум все таки считается более изученным и предсказуем вариантом для СРК.
Но и Эубикор и Псиллиум являются источником пищевых волокон, поэтому тоже подходит в вашем случае.
Эубикор обычно принимают по 1 пакетику 1 раз в день во время еды, порошок можно растворить в воде, в йогурте, кефире и т д. И также нужно запивать достаточным количеством воды.
Принятый ответ
Мария, здравствуйте!
Псиллиум при синдроме раздраженного кишечника принимать можно и нужно, но строго по правилам, так как это средство является золотым стандартом для нормализации стула.В отличие от обычной грубой клетчатки, которая при СРК часто вызывает дикую боль, спазмы и вздутие, псиллиум содержит растворимые пищевые волокна. При контакте с водой он превращается в мягкий слизистый гель, который работает как идеальный регулятор кишечника.
Чтобы псиллиум принес пользу, а не обострил симптомы СРК, на очном приеме могут рекомендовать соблюдать три критически важных правила:
1. Пить огромное количество воды Каждый грамм псиллиума впитывает в себя объем воды, в десятки раз превышающий его собственный вес. На каждую ложку псиллиума вы должны выпивать минимум один большой стакан чистой воды (250–300 мл) сразу при приеме, плюс поддерживать высокий питьевой режим в течение дня (не менее 1,5–2 литров). Если пить мало воды, псиллиум превратится в плотную пробку в кишечнике и вызовет тяжелейший запор и спазмы.
2. Начинать с микродоз и повышать плавно
Не начинать со стандартной дозы, указанной на упаковке.Начать с 0,5 чайной ложки (или 1 капсулы) один раз в день.Понаблюдать за организмом 3–4 дня. В первые дни возможно легкое усиление метеоризма это нормально, микрофлора перестраивается.Если всё хорошо, постепенно увеличивать дозировку до 1 чайной ложки 1–2 раза в день.
3. Разделять с приемом других лекарств
Обладая мощными сорбционными свойствами, гель псиллиума может ухудшить всасывание ваших привычных таблеток. Принимать псиллиум минимум за 2 часа до или через 2 часа после приема любых других лекарственных препаратов или витаминов.
А какой вы посоветуете лучше всего?
Самый известный и проверенный Мукофальк
У меня нет запора. Не сделает ли препарат стул еще мягче?
Нет, псиллиум не сделает стул еще мягче и не вызовет диарею, если у вас нет запоров.
А эубикор подойдет? У меня дома есть он
Нет, Эубикор в вашей ситуации не заменит псиллиум, так как у этих препаратов принципиально разный состав, механизм действия и влияние на чувствительный кишечник при СРК.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Да , конечно, но важно соблюдать питьевой режим, чтобы вздутие не беспокоило.
Псиллиум (рекомендуется начинать с 1 чайной ложки в день, запивая 1–2 стаканами воды.
Постепенно увеличить дозу до 1–2 столовых ложек, в зависимости от переносимости и эффекта.
Можно принимать утром или перед сном.
А какой лучше всего выбрать?
Лучше в виде порошка
А эубикор не подойдет?
Эубикор это все же комплекс
Просто не знаю какой выбрать. Понимаю что в виде порошка. В аптеке или с маркетплейса?
Разницы нет. Можно любую марку., просто предпочтительней в виде порошка
Принятый ответ
Здравствуйте!
Псиллиум уникальное и универсальное средство которое рекоменджут принимать при синдрома раздраженного кишечника, как с преобладанием диареи, так и на фоне запоров, то есть он помогает нормализовать стул в обе стороны.
Препараты на основе псиллиума (например, мукофальк, Фитомуцил, эубикор) обычно начинают принимать с небольших порций по 1/2 ч.л. + 300 мл воды, постепенно увеличивая на 1/2 чайную ложку (до 15 г при преобладании диареи, до 30 г при запорах ). Только очень важно пить при приеме псиллиума воды в достаточном количество (именно воды, чай и прочее не счет), если ее мало, то эффекта не будет вообще.
Псиллиум действует не мгновенно: стабильный эффект обычно развивается за 1–2 недели регулярного приёма.
Эубикор есть дома. В маленьких пакетиках вроде он
Возможно попробовать его прием, в 1 пакетике обычно 3 г, можно начать с половинки этого пакетика, постепенно увеличивая дозировку при хорошей переносимости.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Да, псиллиум принимать при синдроме раздраженного кишечника.
При запорах псиллиум разбухает в кишечнике, стимулирует перистальтику, размягчает стул.
При диареи впитывает лишнюю воду, делает стул более оформленным.
При смешанном типе помогает нормализовать ритм дефекации
При приеме псиллиума важно пить много воды. Начинать с малой дозы (½ ч. ложки в день), постепенно увеличивая до 1–2 ст. ложек .Не принимать одновременно с лекарствами — интервал не менее 1–2 часов, так как псиллиум снижает их всасывание.
А эубикор не подойдет? Не знаю какой выбрать
Псиллиум входит в клинические рекомендации, все же лучше начать с него
Мария, при СРК псиллиум можно, но маленькими дозами с большим количеством воды, наблюдая реакцию кишечника. Эспумизан помогает при вздутии. Индивидуальное назначение всегда при очной консультации.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад3 ответа
- 3 часа назад4 ответа
- 5 часов назад13 ответов
- 6 часов назад8 ответов