Что вас беспокоит?
Приём семавика
Доброе утро! Хочу начать приём семавика, вес 104 рост 167, прикладываю результаты анализов, узи щитовидки не делала, сдала анализ на кальцитонин, но будет чуть позже. Могу ли я с такими показателями начать приём и , если кальцитонин будет в норме?
Здравствуйте!
По представленным анализам противопоказаний к терапии Семавиком не выявлено.
Если ранее не было острого панкреатита, а анализ на кальцитонин будет в норме, то лечение Семавиком может быть рассмотрено.
В подобных случаях использование препарата начинается с минимальной дозы, то есть 0,25 мг в неделю в течение минимум 1 месяца, далее повышать дозу следует исходя из результатов снижения веса и побочных эффектов (следующая доза 0,5 мг, затем 1 мг, 1,7 мг и 2,4 мг). Каждую дозу ставить не менее 4 недель.
Оставаться на минимальных дозах можно длительно, пока есть снижение веса, достигать максимальных дозировок не обязательно.
Важно понимать, что использование препаратов для снижения веса идет рука об руку с коррекций образа жизни: сбалансированное питание и регулярная физическая активность (ходьба, плавание, фитнес), иначе все «сброшенные» килограммы вернутся после отмены препарата в ближайшие недели-месяцы. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны).
По анализу есть снижение ЛПВП (хороший холестерин). Поэтому вам может быть рекомендовано увеличить потребление ненасыщенных полезных жиров (растительные масла, оливки, маслины, авокадо, орехи, семечки). Все это, конечно, в адекватных количествах.
Ирина, большое спасибо за подробные разъяснения 🌹
Рада помочь! Спрашивайте, если остались вопросы или сомнения 🙏
Ирина, сомнений нет, очень давно хочу начать его принимать, знаю, что многие ставят семавик без анализов, но сама решила сдать. Пробовала кето питание, интервальное голодание, но тяга к еде сильнее меня) надеюсь, что семавик поможет мне её контролировать
Правильно сделали, что анализы сдали.
Принятый ответ
Семавик - это лишь помощник в изменении образа жизни.
Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - ваши вкусности.
Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно.
Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива.
Да, я понимаю и очень надеюсь на его помощь, работа у меня не сидячая, практически весь день в движении, но вот аппетит порой бесконтрольный, даже я бы сказала "не хочу, но буду"
Тогда важно сконцентрироваться на данной проблеме, решить вопрос именно с нарушением пищевого поведения. Здесь может быть подключен и психотерапевт, работающий с РПП.
Спасибо, приложу все усилия
Здравствуйте! Результаты обследования без клинически значимых отклонений. Однако, также рекомендуют выполнять УЗИ ОБП для исключения наличия камней в желчном пузыре. При отсутствии камней, отсутствии острого панкреатита в анамнезе в большинстве случаев прием препаратов Семаглутида или Тирзепатида возможен
Похожие вопросы по теме
- 42 минуты назад12 ответов
- 3 часа назад9 ответов
- 4 часа назад13 ответов
- 7 часов назад4 ответа