Что вас беспокоит?
Повышенный гомоцистеин
Я сделал анализ. Гомоцистеин высок, витамин B12 и B9 немного низки., как я могу уменьшить гомоцистеин
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Гипергомоцистеинемия на фоне относительного дефицита витаминов В9 и В12 это корригируемое состояние. Чатой причиной повышения гомоцитеина являются дефицит В9 и В12
В подобных случаях обычно рекомендуют посоветоваться с лечащим врачом о дополнительном приеме фолиевой кислоты в дозе 1 мг/сут и витамин В12 1 мг/сут ( при отсутствии аллергии). Контроль показателей через 1 месяц
Диета: обогатить рацион зелеными листовыми овощами, бобовыми, яйцами, печенью. Исключить алкоголь.
Похожие вопросы по теме
- 4 часа назад5 ответов
- 5 часов назад4 ответа
- 6 часов назад36 ответов
- 7 часов назад5 ответов