Боль в ноге при ходьбе

Константин Тищенко57 минут назад

5.0

Ортопед, Травматолог

50 460 консультаций

Здравствуйте. Фото посмотрел.

Имеем поперечное плоскостопие 2 степени.
При перегрузках начинают болеть связки, сухожилия, мелкие суставы. Рекомендуют рентген + УЗИ для уточнения диагноза.

Чтобы убрать боли рекомендуют:

- ограничение нагрузки, обувь с широким носком.
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
- Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
При сильных болях препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).

Чтобы компенсировать плоскостопие и недопускать прогресс рекомендуют:

1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы.
4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940
5. Препараты кальция и витамина Д в профилактических дозах.
6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др).

Лечение проходить под контролем ортопеда. Не болейте.

Мария Андреева52 минуты назад

1.9

Ортопед, Травматолог

526 консультаций

Надежда, здравствуйте!
Изучила Ваш вопрос и фото.
Для исключения стресс-перелома рекомендую обратиться в ближайший травматологический пункт, для выполнения рентгенографии.
Если перелом будет исключен, то вероятнее всего, есть воспаление связок на фоне поперечного плоскостопия. Это уплощение и перегрузка как раз переднего отдела стопы, который и беспокоит на данный момент. Рекомендую выполнить плантографию, на которой будет видно, как распределяется нагрузка на обе стопы и насколько правильно. Данную проблему можно корректировать индивидуальными ортопедическими стельками. Так же можно выполнить УЗИ мягких тканей стопы, будет видно есть ли воспаление связок.
Для облегчения симптомов могу рекомендовать:
-ношение свободной обуви, избегайте плоской подошвы и узкой колодки.
-короткий курс НПВС (аркоксиа, целебрекс)
-местно гель Вольтарен 2 раза в сутки
-физиотерапия (магнитотерапия, фонофорез с гидрокортизоном)
-после купирования болевого синдрома выполняйте ЛФК стопы ежедневно (занятия с мячом)

С уважением, Андреева М.А.

Андрей Кандалов18 минут назад

2.8

Ортопед, Травматолог

665 консультаций

Здравствуйте. Посмотрел приложенное фото с указанием мест болевого синдрома.
Это может быть связано с наличием поперечного плоскостопия. Надо выполнить рентгенограмму стоп на поперечное и продольное плоскостопие, чтобы понять причину, правильно поставить диагноз, правильно подобрать ортопедические стельки.
Также болевой синдром может быть связан развитием системного заболевания.
Рекомендовано:
- ОАК (развернутый)
- С - реактивный белок
- АСЛ-О
- АЦЦП
- Щелочная фосфатаза
- Мочевая кислота.
С результатами на консультацию к ревматологу
В настоящее время: курс препаратами НПВС (например, Нимесил, Ракстан) под прикрытием гастропротекторов (Омез, Нольпаза по схеме). Местно: НПВС - гели (Найз-гель, Кетопрофен - гель и т.п.)