Боюсь заболеть

Ксения Ковалёва52 минуты назад

3.0

ЛОР, Детский ЛОР

522 консультации

Здравствуйте!

Мы каждый день контактируем с вирусами, находясь в общественных местах, кто-то обязательно болеет и защитить себя на 100% не можем.
Инкубационный период (время, в которое можно заболеть) у всех вирусов разный от 1 дня до 1 месяца, поэтому когда появятся симптомы сказать нельзя и появятся ли они вообще, какой-то специфической профилактики не существует. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и вируса.

Единственное, что мы можем сделать это заниматься профилактикой болезней , а именно соблюдать режим дня, личную гигиену, проветривать помещения, не перегреваться, вовремя вакцинироваться, хорошо и правильно питаться, соблюдать адекватную физическую нагрузку.

Девушка рядом с Вами могла рассасывать леденцы, чтобы у неё не закладывало уши в полете, учитывая, что никаких проявлений больше не было, то беспокоиться не стоит.

Анастасия Авакова46 минут назад

4.0

ЛОР, Детский ЛОР

2 469 консультаций

Добрый вечер

Вероятность заболеть в подобной ситуации близка к низкой.Хотя близость в течение 4 часов повышает риск контакта,ключевую роль играет поведение,соседка не чихала,большую часть времени спала и не кашляла во сне,а значит,активного выделения и разбрызгивания вирусных аэрозолей не было.Дополнительно воздух в салоне самолета непрерывно очищается HEPA-фильтрами медицинского класса.
Если заражение всё же произошло,первые симптомы ОРВИ,гриппа обычно проявляются через 1–3 дня (максимум до 4 дней).Рекомендуется промывать нос солевым раствором 1 раз в день 3 дня,пейте больше теплой жидкости и дайте организму выспаться после перелета.

Сергей Крамской46 минут назад

3.7

ЛОР

3 351 консультация

Добрый вечер! Это дор доктор Сергей Львович. Если, у вас стойкий иммунитет и у вашей соседки - не было вирусной инфекции- вероятность заболеть не велика!
Симптомы заболевания, могут возникнуть в ближайшее время или ничего не произойдёт! Пейте чай с лимоном,чаще улыбайтесь !
Будьте здоровы!!!