Ортопед /

Боли при беге.

Надежда, Октябрьский
7 декабря 2017

Здравствуйте, мне 42, я женщина, я занимаюсь бегом трусцой примерно 2,5 года, бегаю с передней части стопы, в специальных беговых кроссовках и преимущественно по грунту. Когда начинала бегать первый месяц болело все ниже пояса, утром было тяжело вставать, ноги не гнулись и болели, потом поменяв технику и кроссовки и постепенно увеличивая нагрузки все прошло. Однако, периодически (где то раз в течение один раз в два три месяца возникают боли в ногах и тазобедренных суставах или не суставах, причем в разных ногах и в разных местах, как правило октябрь - ноябрь всегда.Все лето болели большеберцовые, я так понимаю, кости, внизу, только при нажатии, массажировала. Так как я наслышена о вреде бега после сорока лет, решила спросить, опять возникла боль в тазобедренном суставе или связке, наверно в районе большого вертела, вроде никаких изменений по бегу не было, бегаю от 5 до 10 км, 2-3 раза в неделю. Больше болит с утра, расходишься нормально, остается где то вглубине не значительная боль. Могу при этом продолжать бегать, сначала через боль, потом проходит, при компенсации нагрузки мышцами вообще практически не заметно при беге. Помогает массаж. Это болят суставы или просто может связано связано с чем то другим, например нагрузка на связки какая то другая пошла. Может вообще бегать нельзя, если надо провериться то какие нужны обследования и к кому обращаться. Заранее благодарна.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения
Елена Фурманова, 7 декабря 2017
Педиатр
Здравствуйте,для начала сдайте Оак оам биохимия крови на асло РФ срб щф АСТ АЛТ глюкозу белок .
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
ДТС
13 ноября 2017
Алия, Казань
Вопрос закрыт
Вальгусную установка стоп
28 мая 2017
Светлана, Красногорск
Вопрос закрыт
Хромает на правую ножку
27 апреля 2017
Светлана, Софиевка
Вопрос закрыт
Ортопед
21 апреля 2017
Надежда, Челябинск
Вопрос закрыт
Лечение стволовыми клетками
3 февраля 2017
Ильяс, Уфа
Вопрос закрыт
Щелчок в колене у грудничка
1 февраля 2017
Ирина, Туймазы
Вопрос закрыт
Не можете найти ответ
на свой вопрос?
Ортопед, Травматолог
Краснодарский Край
Ортопед, Травматолог
Ишим
Ортопед, Рентгенолог
Москва
Гинеколог, Беременность
Санкт-Петербург
Гинеколог
Чебоксары
Педиатр
Томск
Гинеколог, Беременность
Ижевск
Нейрохирург
Волгоград