Какой прогноз?

Здравствуйте.Нужен ваш совет,так как уже как 7 месяцев не могу отойти от ковида.Раньше ставили всд и панические атаки.Последствия меня не отпускают.На данный момент,да и на протяжение долгого времени,мучает слабость,частые мурашки по телу,а чаще всего по ногам,потемнение и пелена в глазах,давит на глаза,брови,покалывание по всему телу,а в большей степени покалывание после принятия душа и вовремя нагрузок.Отказался пока от спорта,боюсь плохо закончится.Сухая кожа,шелушится местами,стягивает кожу ,горит тело,лицо, как в бане,только мне плохо от этого,головокружение.Ещё заметил,когда я дома,сильно это всё не выражается,а вот когда на работе,а работа у меня физически не простая,мои симптомы очень активно себя проявляют. Как-то дурно мне.Заметил,когда в помещение нахожусь,симптомы мои сильно беспокоят,а как выйду на свежий воздух,благо у нас ещё прохладно,то становится легче,скоро лето,жаркая погода,как буду при жаркой погоде справляться я не знаю... Толком наверно вот так дистационно непонятно,и наверно тяжело сказать в каком направление капать,ну иначе я не могу объяснить точечно,так как это не банальный насморк или боль в животе. Ещё заметил такой момент,что с утра как правило вроде ничего,что-то конечно есть,но не особо,а вот ближе к обеду примерно,начинается давление на глаза,брови,о чём писал выше,буквально час,может два,и дальше все симптомы начинают активно меня атаковать