Сердце или позвоночник/испуг

Здравствуйте. Я спала и проснулась (сейчас трудно точно описать от чего) как-будто от того, что не могу дышать/двигаться (это я бы сейчас так сказала). Поскольку было ощущение, что не могу двигаться резко прям подпрыгнула с кровати, чувствую, что сердце колотится, очень болит шея. Сначала было чувство дикого ужаса, как-будто чуть не задохнулась, сплю в Apple Watch пульс показал 140. Боль в шее прошла (как-будто очень долго лежала в неудобной позе), пульс нормализовался быстро. Теперь боюсь ложиться спать, вдруг повторится. Я на гв с маленьким ребёнком, принимаю зодак от крапивницы, сегодня к вечеру у меня очень разболелась спина от шеи до лопаток, весь этот грудной отдел. Подскажите, могло ли это быть сердце? Недавно делали эхокг без патологий, есть неполная блокада правой ножки пучки гиса , но в целом я всю жизнь занимаюсь спортом и на сердце не жалуюсь. Последняя неделя была стрессовой. Боюсь ложиться спать теперь. Результаты обследований прикреплю