Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №524741

Что вас беспокоит?

Тревога и соматика

Здравствуйте! Беспокоит такая проблема, стоит собраться куда-то выехать из дома, по делам или просто на прогулку, как тут же начинаю испытывать тревогу, волнение, учащенный пульс и мочеиспускание, потливость рук, страх за здоровье, невозможно сосредоточиться на жизни, это какой-то круговорот стресса. Качество жизни резко упало, голова забита ограничениями с которыми невероятно тяжело бороться. Не могли бы вы пожалуйста подсказать антидепрессант для облегчения тревоги, тем самым убрав неприятные, пусть и нормальные соматические проявления? Большое спасибо!

14 Июня 2021·Просмотров: 805·Денис, Санкт-Петербург

Принятый ответ

Здравствуйте, Денис!
Антидепрессанты и действенные противотревожные препараты продаются по рецепту, поэтому Вам следует обратиться к врачу очно, чтобы получить рекомендации и рецепт.
Также важно понимать, что это проблема психологическая. Медикаментозное лечение здесь даст положительный эффект, однако чтобы эффект был полноценным и устойчивым, нужно разобраться в психологических аспектах проблемы. Стоит поработать с психологом и работать над собой самостоятельно:
- Проанализируйте, когда начались такие жалобы, после чего, на фоне чего - и, соответственно, работать надо с этим.
- Также подумайте, чего именно Вы боитесь, когда собираетесь уйти из дома, какие именно тревожные мысли крутятся. Например, страшно, что вдруг случится несчастный случай? Или что забудете дома что-то важное? Что что-то произойдет дома в Ваше отсутствие или вне дома с Вами? Или там, куда Вы едете, может быть что-то неприятное для Вас? Составьте для себя список успокаивающих Вас установок, фраз и ответов на вопросы, что Вы будете делать в случае, если неприятная ситуация, которой Вы опасаетесь, произойдет. Это даст Вам понимание, что проблемы решаемы и все под контролем.
- Также перед выходом из дома старайтесь отвлекаться от тревожных ощущений, а переключать внимание на действия, которые нужно сделать: собрать вещи в дорогу, одеться, выключить свет. И следовать этому плану, стараться делать это быстро и четко, чтобы тревожные мысли не успели захватить Ваше внимание.
Здоровья Вам и позитивного настроения.
С уважением, Анастасия

Принятый ответ

Добрый день,можно попробовать сульпирид по 100 мг утро,обед, на пару недель...

Принятый ответ

Здравствуйте! Вам нужно обратиться очно для назначения противотревожных препаратов, чтобы учесть все Ваши особенности.

Принятый ответ

Добрый день! Справиться с тревожным расстройством можно методами психотерапии или медикаментозно. Вам стоит обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке. Это можно сделать как очно, так и онлайн. Подбор методов терапии осуществляется для каждого человека индивидуально, учитывая многие параметры.

Здравсвуйте. В первую очередь Вам нужна психотерапия. Приём антидепрессантов - по необходимости. Это должен решать врач на очном приёме.
В целом, предпочтительна группа СИОЗС.

Илья, в аптечке у меня есть эсциталопрам, флуоксетин и флувоксамин. Я уже был на приёме у психиатра и психотерапевта не один раз, диагноз тревожно-депрессивное расстройство(
Более того, сам имею психологическое образование и небольшой опыт в работе.
Самое неприятное в этом то, что просто не могу научить себя думать иначе, как не с позиции прислушивания к телу. А АД действуют не так эффективно как хотелось бы, в итоге, тревога, дурные мысли и как итог выматывание организма защитными механизмами, привычка бегства плотно укоренилась. Я еле вытащил себя из агорофобии и пан атак, осталась фоновая тревога и депрессия из-за самоограничений

Так что Вам рекомендовал врач?

Илья, больше зарабатывать

Илья, психиатр говорит, что вопрос не к нему, а к психологу, психолог просто говорит. А когда я говорю, что я уже скоро захлебнусь от воды, которую льет психолог, он отправляет меня к психиатру, круг замыкается

Попробуйте обратиться к психотерапевту.

Илья, спасибо, это хороший совет.
А что бы Вы могли порекомендовать при тревоге? Тревога, которая вызывает вегетативные проявления (увеличенный пульс, учащенное мочеиспускание, потовыделение и прочие прелести симпатики) Я просто даже посетить стоматолога не могу, желание убежать из кабинета рождается ещё до того, как я записался. В очереди тоже стоять мучительно. Да и далеко от дома выходить страшно. А когда страшно, я раскручиваю до паники.

Антидепрессанты группы СИОЗС с седативным эффектом. Но это долгая песня, эффект через 3-4 месяца. В начале лечения гидроксизин.

Илья, эсциталопрам, флувоксамин?

да, это препараты названной группы.

Илья, атаркс есть, эсциталопрам, вот насчёт феварина вопрос, придётся нарисовать 107. А что лучше? Эсц или флувоксамин?

не принципиально.

Илья, огромное спасибо!?

Илья, а при приёме флувоксамина можно посещать стоматолога? Пить нестероидные обезболивающие?

Илья, и не ведёте ли вы онлайн консультации?

можно, но осторожно.

только тут.

Илья, а можно ли использовать препараты прикрытия (транки), но без антидепрессантов для, например похода к врачу или других социальных взаимодействия вызывающих тревогу. Например, я знаю, что посещение кардиолога и подтверждение здоровой ссс погасит фоновую тревогу. Но я не могу видеть белые халаты. Можно ли принять что-то единоразово перед посещением специалиста?

можно, но это не решит в корне вашу проблему.

Илья, значит, будем решать проблемы по Шопенгауэру

Принятый ответ

Здравствуйте. Из дневных противотревожный можно принимать грандаксин или фенибут. Но самое главное -это психотерапия( необходимо учиться отлавливать тревожные мысли и переводить их в адаптивные, переключать своё внимание на что то другое в преддверии запуска тревоги и физиологических реакций).
Прогноз в вашем случае благоприятный. Необходимо обратиться к психотерапевту.
С уважением.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.