Тахикардия до 140 на жаре и по утрам.

Здравствуйте. Тахикардия с детсва. В школе было 120- я не ощущала. С 23 лет примерно ощущаю высокий пульс. Мучалась всд паническими атаками и тахикардией 9 лет. Излечилась в течении 2х лет после родов. Тахикардия никуда не делась...Снизился вес с 96 до 62кг.Давление в норме. По утрам давление 106-63 примерно всегда пульс 60-70. Только встаю- выше пульс- поем- еще выше(теперь почти не ем по утрам- легче)- помоюсь - еще выше и все колотит от 100 до 130. Приходиться сидеть до обеда- если ничего не пить. Снизится до 75-85. Анализы в норме- слегка повышен холестерин, гемоглобин 121, . Экг- тахикардия синусовая 119. эхо-кг делала давно- сказали в норме и нарушение диастолической функции ЛД. Пульс обычно по утрам беспокоит- может скакнуть до 120. Ну и при волнении и тревоге. Также от жары- по браслету фиксируется 140-150 на жаре пребыванием час и дольше. Дома кондиционеры- пульс сразу снижается до 85 примерно. Также пульс колотит перед менструацией за неделю. Наш врач- назначила- поливитамины. Панангин форте 1т 2р. рибоксин 1т 2р. дигидрокверцитин 1т вечером. Это я все пропила- улучшений по пульсу не заметила. Пью сейчас утром кардиоактив боярышник( может совпадение- но пульс снижается за 30 мин до 75). Невролог назначала- беллатаминал (вот тут сразу пульс снижался и больше не поднимался- но с них тяжело сонная муха) уколы комбилипен и магнерот. Астено-невротический синдром, всд смешанный вариант, осложненная паническими атаками. Это было когда были панические атаки. Пульс так и будет всегда реагировать на все и колотить? Не опасно это? Годы мои идут (35 уже),а пульс высокий все беспокоит. Как жару переносить- пульс всегда повышается, а на жаре только час..Физ.нагрузок практически нет. Только ходьба до 4х часов в день. Такой тип вегетативной нервной системы- один итог...Что Вы скажите? Спасибо)