Консультация психотерапевта /

Приснился страшный сон после смерти отца — вопрос №537681

547 просмотров

Добрый день, я сейчас нахожусь в состоянии дикого страха и отчаяния. Дело в том, что 15 июня у меня скоропостижно умер отец. Это для меня очень сильный удар. После его смерти у меня появилось ощущение, что я следующая. Постоянная тревога и страх меня не отпускают. И сегодня ночью мне снится сон, что я захожу в платный мед. центр и мне приветливая администратор говорит, что я выиграла в конкурсе и предлагает посмотреть приз. Я ей говорю:" вы знаете, мне приз не нужен, потому что если я что-то выигрывают, то я всегда потом плачу и расплачиваются за эти выигрыши. Но она настояла и мы пошли за призом, и там был портрет мой, я на нем моложе , счастливая и с длинными светлыми волосами ( у меня каре и тёмный волос). Мне картина понравилась. Потом она даёт мне табличку для дат с надгробья, на левой стороне цифра 12, ( очень чёткая цифра), а правую она ( администратор)закрывает пальцами. Я беру табличку и портрет и понимаю, что он тяжёлый, из мрамора или камня. Я одеваюсь, говорю" как его понесу то", а рядом парень одевался и говорит: не переживайте мужчина поможет".!! Вообще как после такого ужасного сна мне жить, меня трясёт весь день, мне всего33 и двое детей. Я как представлю, что это знак, меня накрывает жаром. У меня есть невроз.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Дарья!
Искренне сочувствую Вам по поводу смерти отца.
Не переживайте так, данный сон является не предвестником, а отражает Ваши чувства. Сны - это образы в подсознании, переработка информации, мыслей, эмоций, страхов. Вы недавно потеряли отца, и это сильное потрясение для Вас, конечно, Вы переживаете и горюете. На фоне этого у Вас возник страх смерти, тем более что отец умер еще и скоропостижно, т.е. Вы столкнулись с тем, что смерть иногда наступает внезапно, когда не ожидаешь, что усиливает страх. На фоне этих переживаний Вам приснился такой сон, который отражает Ваши страхи, и после увиденного Вам стало еще страшнее. Таким образом, этот сон не пророчит ничего плохого, а отражает Ваши эмоции и страхи, которые являются логичными при случившихся обстоятельствах. Поэтому постарайтесь успокоиться и не бояться, ничего плохого с Вами не случится. Вам нужно пережить потерю отца, отойти от потрясения, прийти в себя. Принять то, что все случилось так, как случилось. Это очень грустно, но такое произошло, и Вам нужно отпустить папу, помнить хорошее. Помнить то, как он жил. Старайтесь думать не о смерти, а о жизни - запомнить его живым и здоровым, веселым. К сожалению, иногда люди умирают скоропостижно, однако это не означает, что у Вас тоже так будет. Очень грустно, что такое случилось с папой, но объективно это не значит, что с Вами тоже такое скоро случится. Это Ваш страх, Ваша боль. Постарайтесь отпустить ее, сохранить светлые воспоминания о папе, отвлекаться от мрачных ассоциаций. И помнить о том, что объективно Вы молодая и здоровая, Вам ничего не угрожает, все с Вами будет хорошо.
Старайтесь фиксировать внимание на хорошем, выйдете погулять с детками или одна. Погулять сегодня - это действительно стоит сделать, это простая рекомендация, но именно это поможет Вам успокоиться и отвлечься. Вы выйдете на улицу и увидите, что там лето солнце, птички поют, дети играют. Это поможет Вам отогнать мрачные ассоциации сна и психологически вернуть себе связь с реальным миром. После страшных снов могут быть мрачные ассоциации и страх, однако помните, что это не реальность, а продукт Вашего подсознания. Сон - это словно Вы посмотрели фильм, основанный на Ваших чувствах, это отражает Ваше душевное состояние, но сами образы не являются реальными. А лето, солнце, детский смех - это реальность, это жизнь. Погуляйте, поиграйте с детьми, позвоните кому-нибудь поболтать - тогда Ваше внимание переключится на реальную жизнь, а образы сна померкнут.
Здоровья Вам и душевной гармонии.
С уважением, Анастасия
Клиент
Анастасия, спасибо вам большое за ваши слова. Да я может и не переживала так, если за месяц до папиной смерти мне не приснился сон как у меня выпали передние зубы без боли и крови, что всегда символизирует потерю близких. Теперь всем своим снам придаю сильное значение ((

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Дарья, поверья про сны существуют. Можно в них верить, можно нет, это вопрос неоднозначный. Но даже если предположить, что сны могут иногда сбываться - если сбылся один, это не означает, что будут сбываться все. И в любом случае любые сны отражают наше душевное состояние, страхи, мысли, опасения - это объективный факт. Поэтому важно помнить об объективности, чтобы не бояться, что сон определенно приснился Вам на фоне переживаний. Не исключено, что сон про зубы тоже приснился тогда, когда Вы из-за чего волновались. Т.е. вещие сны - это вопрос мировоззрения, но в любом случае сны всегда являются продуктом наших чувств - это факт. Поэтому не думайте о плохом, поверьте, что все с Вами будет хорошо. Вы сейчас переживаете, поэтому всякое может сниться, но это пройдет, постепенно Вам будет становиться легче и легче. Желаю Вам, чтобы это скорее произошло.
Клиент
Анастасия, спасибо вам огромное ???
Психолог
Дарья, на здоровье! Не бойтесь ничего, все будет хорошо!
Принятый ответ
Клиент
Анастасия,
Логопед, Психолог
Добрый день, Дарья.
Примите соболезнования.
Постарайтесь не принимать близко к сердцу сны, которые Вас тревожат. Здесь нужно соблюсти традиции (например, поставить свечку, заказать молебен). Яркие сны отражают Ваши переживания, поэтому чем спокойнее Вы будете перед сном, тем сновидения будут нейтральное. В качестве толкования сна лучше обратиться к эмоциям, которые Вы испытывали в этот момент (удивление, страх, спокойствие) и знать, что это просто сон, который в той или иной мере воспроизводит ваши мысли и переживания, ваши эмоции.
Принятый ответ
Клиент
Маргарита, спасибо большое?
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте. Такая реакция вполне ожидаема и является нормальной, учитывая ситуацию в которой Вы оказались. Не переживайте по поводу "знаков". Это просто сон.
Принятый ответ
Клиент
Илья, спасибо большое?
Уролог, Андролог
Здравствуйте! Соболезную Вам. Не стоит воспринимать сон всерьёз. Нужно настроиться на позитивный лад.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Плохое самочувствие физическое и моральное
23 мин. назад
699.00 р.
Анонимный пользователь
Боюсь принимать антидепрессанты
3 часа назад
800.00 р.
Екатерина, Москва
Золофт и беременность ЭКО
4 часа назад
1000.00 р.
Ирина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Чувство тревоги.
5 часов назад
800.00 р.
Вадим
Вопрос закрыт
Переход с дулоксетина на венлафаксин
9 часов назад
700.00 р.
Анонимный пользователь
Действие антидепрессантов
1 час назад
Наталья, Нижний Новгород
Золофт 100 мг( скованность)
11 часов назад
1000.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Илья Александрович Федин
140 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Ирина Вячеславовна Одегова
35 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
151 отзыв
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Ирина Одегова
Ирина Вячеславовна , очень внимательно относится к пациентам. Все подробно и понятно объясняет....
— Елена
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Хочу поблагодарить врача за профессиональную консультацию. Ответ пришёл быстро и своевременно....
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
внимательное отношение, быстро отвечает, даже на первый мой бесплатный запрос. А на второй...
— Марина, г. Москва