Успокоительные Средства.

Здравствуйте! Мне 19, моему дедушке поставили диагноз рак и сказали, что остался месяц. Теперь я не могу спать, очень нервничаю, постоянно плачу. Меня интересует, какое успокоительное средство можно применить в этом случае.