Что вас беспокоит?
Проблемы с жкт
Здравствуйте. Меня зовут Владислав . Мне 23 года. Военный. Спортсмен. Делал фгдс 3 месяца назад и в заключении написаноРефлюкс-эзофагит 1ст. по Savary-miller. Недостаточность кардии 2 ст. по HiLL. Эндоскопические признаки СГПОД 1 ст. Гастрит антрального отдела желуа. Бульбит. Биопсия:HP тест (отрицательный) " Врач сказал : просто нужно вести здоровый образ жизни. Поменьше острого, сладкого. Алкоголь желательно исключить. И прописали омепразол пропить 3 недели. Спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравсивуйте, Вдадислав.
Хороший доктор.
Не назначает молодому мужчине лишних лекарств.Согласна с коллегой.
Сколько времени принмаете омепразол?
Есть ли какие либо жалобы на данный момент?
Елена, ещё забыл сказать, что врач сказал ещё пить креон, если много покушал, например. И ещё, на протяжении 1.5 года принимаю Легкодоступное железо, тк в армии когда был, то обнаружили его не хватку. (Гемоглобин) и сейчас хорошо его поднял. Слава богу каких либо проблем особо не чувствую. Иногда дискомфорт в животе ( тяжесть) и бурчание в животе, вот это есть, не всегда, но частенько бурчит.
Елена, омепразол я пропил 2 недели, наверное, маловато
Маловато
Пить надо 30 дней
по 20 мг х 2 р в день за 30 мин до еды
и еще 30 дней- 20 мг на ночь
Креон не вижу необходимости принимать
Елена, то есть пропить нужно будет 2 месяца? Правильно вас понял? И ещё вопрос, по поводу занятием спорта. Хожу в тренажерный зал 3 раза в неделю и читал в интернете, что пресс желательно не напрягать. Продолжать в зал могу ходить?
Да, 2 месяца.
По залу:
Вам следует избегать всего, что приводит к повышению внутрибрюшного давления:
- запоров
- ношения тесных брюк, тугих ремней
- поднятия тежестей
Это будет правоцировать рефлюкс ( заброс кислого содержимого желудка в пищевод).
Рассморите варианты ра отать с весами сидя на тренажере
Надевайте специальный поддерживающий пояс
Елена, спасибо большое! А если подлечить жкт, то можно будет потом в зале заниматься без ограничений?
Увы, боюсь что нет.
Веса придется ограничивать всегда, всю жизнь
Принятый ответ
Добрый день!
1. обязательно при недостаточности кардии - не смыкании нижнего пищеводного сфинтра назначается гевискон форте 10 мл 1 разв день перед сном, не запивать -1 мес
2. омепразол достаточно 20 мг 1 разв день передд завтраком строго за 30 мин-1 мес.
При отказе от омепразола - по окончанию сроков- возможно могут вернуться боли в эпигастрии, уходите через пепсан р , т.е. в последний день приема омепразола , надо начать прием пепсан р в саше 1 таб 3 раза в день перед едой- 2-4 дн.
Если был низкий гемоглобин проведите гастропанель- там исследуют на нр и посмотрять кислотность желуд.сока.Но это не ранее 2 нед по окончанию омеза.Поправляйтесь!
Елена, болей, слава богу, нет. Иногда бурчание живота, это есть. Ещё меня интерисует тренажерный зал. Могу ли там заниматься?
Пока 1,5-2 месяца упражнения на брюшной пресс протвопоказанаы
Принятый ответ
Здравствуйте! Согласно симптомам заболевания и результатам обследования у Вас имеется заброс желчи в пищевод из-за того, что замыкающий клапан между желудком и пищеводом не полностью смыкается (гастроэзофагеальный рефлюкс). В первую очередь для профилактики заброса необходимо соблюдать диету №1 и режим питания (4-5 раз в день), а также не стараться переедать, последний раз еда за 3 часа до сна, не есть холодную и горячую пищу, пища должна быть мягкой, не есть кислого, острого, исключить алкоголь и газированные напитки, тяжести свыше 15 20кг нежелательно, не ложиться горизонтально после еды в течение 1-1,5 часов, не заниматься физической нагрузкой и тем более внаклонку в течение 1-1,5 часов после еды. Омепразол (Омез ) 20мг у ром натощак 30 дней утром натощак осень - весна для профилактики сезонных обострений заболеваний желудка, Мезим-форте по 1-2 табл при дискомфорте во время или сразу после еды. Здоровья Вам и удачи!
Марина, подскажите, а с тренажерным залом как мне быть? Всю жизнь спортом занимаюсь.
Спртом можно занматься, но не через 1-1,5 часа после еды..
Принятый ответ
Здравствуйте!
К сожалению нагрузки на пресс придётся ограничить, т к повышение внутрибрюшного давление придет еще к более усиленному забросу!
Вам необходимо соблюдать антирефлюксный режим, можете подробнее прочитать в интернете!
Препарат омепразол рекомендую продолжить месяц 20 мг*1 раза в день!
Татьяна, добрый день! Если, например, ходить в зал, но как минимум упражнения которые направлены на пресс, исключить. То такой вариант возможен? Занятия с собсвенным весом, гантели, жим штанги лежа?
Да возможно!
Самое главное не переусердствовать!
Принятый ответ
Здравствуйте. Надо постоянно придерживаться режима и диеты:в течении 1,5 часов после еды не ложиться, не натуживаться, не поднимать тяжести. Спать на кровати, головной конец которой поднят на комфортную для вас высоту. Просто положите доску под ножки кровати в головном конце. Относительно силовых видов спорта безусловно исключите упражнения, которые сопровождаются повышением внутрибрюшного давления. Питаться надо чаще, небольшими порциями, исключить цитрусовые, кофе, крепкий чай, шоколад, какао, крепкий алкоголь, маринады и большое количество специй, жирные(включая торт) блюда, томат-в большом количестве, жвачки и сосательные конфеты. Жуйте хорошо. Принимайте Омепразол 20 мг 2 раза в день 1 месяц . После окончания этого курса надо сделать ФГС, и если на ФГС признаки эзофагита исчезнут, то - в половинной дозе на ночь не менее ещё 8 недель, и Ганатон 50 мг 3 раза в день за 30 минут до еды-10 дней. Пепсан Р по саше 3 раза в день за 30 минут до еды 1 месяц, Контроль ФГС через 1 месяц. Дальнейшее по результату
Инесса, спасибо! Но спорт все равно бросить не могу, просто постараюсь упражнения на пресс исключить.
Понимаю вас.
Инесса, надеюсь, пойду на поправку, если буду следовать вашим рекомендациям, даже если в спортзал все равно буду ходить. Спасибо вам
Работайте. Если что, пишите- вопрос закроют только через 2 дня.
Инесса, все же физическая нагрузка не противопоказана, просто главное, как я понял и из интернета и из ответа врачей, именно нагрузка на живот вредна и именно пресс нужно беречь, так сказать.
Да, правильно понимаете.
Похожие вопросы по теме
- 5 Декабря 20248 ответов
- 27 Марта 20255 ответов
- 23 Марта 27 ответов
- 27 Мая 5 ответов