Метформин? — вопрос №55199

Здравствуйте! Я не согласна с Венерой Диановой! Лечением сахарного диабета занимается эндокринолог! Питанием эндокринолог-диетолог, тем более что у Вас сах.диабет 2 типа. Такие препараты как орлистат запрещены. Метформин Вам необходимо принимать в не больших дозах по назначению эндокринолога, но похудеть с помощью него это не верно! Необходимо придерживаться адекватного питания для людей с сах.диабетом 2 типа. Что касается белковой диеты, то в вашем случае необходимо питаться сбалансированно по всем нутриентам, а именно разнообразное питание! Сидеть на какой либо диете, тем более ограничивать себя и потреблять только белковые продукты - не есть хорошо! Что же неправильного в этих диетах? Во-первых, в них присутствует высокий про-
цент жира. Белок в продуктах животного происхождения зачастую соседствует с большим количеством насыщенных жиров и холестерина. Излишки жира в такой диете ведут к его накоплению в организме и к проблемам с сердцем. Кроме того, большинство высокобелковых диет предусматривает минимальное потребление клетчатки. А в вашем случае она просто в корне необходима! Без достаточного количества пищи, создающей движение в кишечнике, вся пищеварительная система до предела замедляет свою работу, что может привести к запорам, дивертикулезу и другим заболеваниям кишечника. Большинство белковых диет вызывают обезвоживание. За первую неделю высокобелкового питания вы можете значительно потерять в весе. Вы взвешиваетесь, видите впечатляющие цифры и чувствуете себя прекрасно. Но не забывайте при этом, что большую часть потерянного веса составляет жидкость. В итоге это может вызвать серьезное обезвоживание организма, что повлечет за собой большие проблемы. Но в тот же миг, когда вы бросите эту диету и съедите небольшое количество углеводов, вода вернется в мышечные ткани, и вы восполните потерю жидкости. Очевидно, что акцент необходимо сделать не на белке, а на сбалансированном потреблении различных питательных веществ. Обратите внимание на Лечебный стол № 9 для людей с сахарным диабетом или пред диабетом! Здоровья Вам! И не прибегайте самостоятельно к запрещенным методам! Если Вы в чём-то сомневаетесь, спросите у нужного специалиста!