Гемоглобин — вопрос №55396

Настасья, Здравствуйте! Важно знать и помнить, что железо усваивается только с витамином С. Так же с витаминами группы В. Они могут приниматься как орально, так и в виде инъекций. Перорально нельзя принимать более 100 мг железа в сутки. Есть препараты железа Гемофер или Сорбифер или Феррум Лек , но назначаются они лечащим врачом. Инъекции желательно принимать в условиях стационарного лечения! Когда пероральные препараты железа неэффективны или не могут быть использованы назначают препарат (железа карбоксимальтозат). Диагноз должен быть подтвержден лабораторными исследованиями. Так же такие заболевания, как колит, гастрит, язва мешают нормальному усвоению железа, поскольку истощают слизистую органов ЖКТ. Если неправильный рацион основная причина нехватки в организме железосодержащего белка, то это легко устранить за несколько недель. Необходимые продукты: печень, красное мясо, гречка, черная смородина, гранаты и чернослив, персики, сливы, яблоки, клюква, малина, курага и шиповник, морепродукты, орехи, отруби из пшеницы и овса. Кушать нужно полноценно и не отказывать себе ни в чём. Обязательно посетите гинеколога-эндокринолога! Будьте здоровы!