Консультация эндокринолога /

Диабет и наследственность

Ирина, Валуйки
12 февраля
53

Здравствуйте. Мне 35 лет. В роду были диабетики (родная бабушка по материнской линии, родной дядя и мама). Можно ли как-то снизить риски получить эту наследственную болезнь? Или она настигнет меня неминуемо? На данный момент у меня сахар крови натощак 4,6. Индекс массы тела 27. Если похудею, уменьшу ли я риск? Принимать ли уже сейчас какие-то поддерживающие средства (может быть витамины, или еще что-то?)

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Галина Акмаева, 14 февраля
Эндокринолог
Предрасполагающие факторы сахарного диабета, на которые Вы можете повлиять - это малоподвижный образ жизни, неправильное питание, избыточная масса тела. Таким образом, больше двигаться ( ходьба ежедневно около 10 тыс.шагов), фитнес, бассейн и др. приветствуется. Питание с ограничением сладкого, мучного, жирных продуктов (особенно убрать из рациона колбасы, сосиски, майонез), снизить вес до ИМТ мниже 25. В таком случае, безусловно, риск уменьшится. Эти правила должны стать образом жизни - тогда можно ожидать максимальное снижение риска СД.
Галина Акмаева, 14 февраля
Эндокринолог
Если курите - отказ от курения, не злоупотреблять алкоголем
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Что делать?
9 декабря
Таня, Стерлитамак
ГлюкофажЛонг750
9 декабря
Людмила, Оренбург
Ат тг повышен
11 декабря
Алина, Астрахань
Т3
11 декабря
Александра, Ухта
Тиреотоксикоз
10 декабря
300.00 р.
Джаврият, Махачкала
Щитовидная железа.
вчера, 13:07
Людмила, Краснодарский край
Результаты анализов
сегодня, 02:34
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Эндокринолог
Москва
Эндокринолог, Терапевт
Москва
Эндокринолог, Терапевт
Москва
Эндокринолог
МОСКВА
Вопросы по специальностям
Гастроэнтеролог
Москва
Ортопед, Травматолог
Краснодарский Край
Гематолог, Терапевт
Коломна
ЛОР
с.Сарманово
Терапевт
Новороссийск
Эндокринологу Ольга Мелехова
долго ждала ответ, но разъяснение получила, спасибо,
Виктория, г. Междуреченск
Эндокринологу Ольга Мелехова
отвратительно! написала и сутки нет ответа, смысл тогда говорить об онлаин консультации, если не...
Виктория, г. Междуреченск
Эндокринологу Светлана Кудряшова
Большое спасибо за быстрый отзыв. Подробное описание проблемы и назначенное лечение. Все очень...
Татьяна, г. Инта