Чсс и страх за сердце

Добрый день! 29 лет, рост 173, вес 78 кг Родила третьего ребёнка 3.07 На данный момент слабость бывает и усталость, головокружения , плюс пережила перед родами шок и до сих пор переживаю (умерла мама за 10 дней до родов от ковид ). До беременности и в беременность чсс всегда были высокие , страдала паническими атаками. Сейчас мерию и чсс сидя и лёжа в основном 55-54-60, видела и 52. Очень боюсь что что-то произошло с сердцем, после родов прошло 3 недели; куда бежать ? В беременность в самом начале делали холтер экг и кардиолог со мной беседовал , плюс узи сердца (на высокий чсс говорили это от нервов и пила успокоительные), сейчас успокоительные не принимаю, пила только персен и капли баха в период похорон мамы. Помогите пожалуйста с чего начать и куда бежать , боюсь за своё Здоровье.