Какой метод ИФА или ПЦР использовать при сдачи анализов

Хочу провериться на ВИЧ и гепатиты. Каждый год сдаю анализы. Но можно ли доверять методу ИФА если он отрицательный. Может лучше сдавать методом ПЦР и спать спокойно?? Я много читала и вот запуталась.