Миокардит или нет?

Здравствуйте, уважаемые врачи. Я мужчина, 32 года, рост 194 см, вес где-то 84кг. С недавних пор у меня боль с левой стороны груди. Боль не сказал бы, что сильная, но довольно неприятная. Больше похожа на колющую. Когда, эта боль началась, то болело при сильном вдохе, при резкой смене положения тела, и при большом глотке жидкости. Сейчас эта же боль может возникнуть вне зависимости ни от чего. И лёжа, и сидя, и стоя, и при ходьбе... Дело в том, что у меня Тревожное расстройство, и ипохондрия, в особенности как раз фиксация на сердце (кардионевроз). Со спиной видимо тоже есть проблемы, так постоянно хрустит и побаливает и тд. Возвращаясь к сердцу: я сделал несколько ЭКГ в ближайшее время (и одно даже во время боли) - все хорошо, сделал Эхо-кг - все в норме, был на очной консультации кардиолога - осмотрел, сказала, что не видит проблем с сердцем. ОАК тоже недавний: вроде все хорошо имеется только небольшое повышение гемоглобина и процентных лимфоцитов (терапевт мне сказал, что это на клинически значимо и отправил к неврологу). БАК: АСт, Алт, биллирубин, мочевины, креат., холестерин, глюкоза - все в пределах нормы. Месяцев пять назад я делал ещё холтер и эхо-кг с нагрузкой - все в норме. Анализ мочи в норме. Но я прочитал, что такая боль может быть при миокардите. Мне интересно как же тогда мне его распознать? Просто я начал лечение у психотерапевта сейчас и там есть метод экспозиции, но мне трудно его делать, подозревая, что у меня миокардит. Помогите пожалуйста.