Больное горло

Здравствуйте!Со среды болит горло, думаю что простыла на работе(холодно было и дула с окна)Начала с четверга полоскать горло содой, грамидин , оки и под конец поменяла грамидин на доритроцин, но не помогало.В субботу приехала к врачу, врач промыл лакун миндалин и прижег лекарственными средствами, выписал оки 3 раза в день и Оралсепт 2 дозы 3 раза в день.25 сентября поднялась температура до 37,2 но сама опустилась, я лишь в тепло укутала шею и пила больше тёплой жидкости, а также витамин д по 10 капель.26 сентября и также болит горло, но днём практически болит, а вечером снова .температура 36,9.Пью цинк , селен, подключила цитросепт (вытяжка из грейпфрута, пью по 5 капель)Может мне начать противовирусное пить или антибиотик?Дело в том что в ночь со среды на четверг уезжаю на отдых (заграницу)Болела ковид 19 более 1,5 месяц назад(антитела 20)