Болят мышцы горла после упражнения — вопрос №633773

Question

Болят мышцы горла после упражнения — вопрос №633773

Земфира, Симферополь

3206 просмотров

12 октября 2021

Здравствуйте.
В пятницу делала релаксацию по Джекобсону(там где нужно сжимать-расслаблять разные группы мышц) и видимо как-то перестаралась,когда надо было прижать язык к небу и сжать губы. Уже четвертый день побаливает у основания языка и мышцы горла. Понимаю,что это крепатура,т.к.раньше никогда такого упражнения не делала. Но беспокоит болезненное ощущение+раздражение в горле, особенно после разговора(хотя я уже несколько дней стараюсь особо не разговаривать.
Можно ли с этим что-то сделать и как быстро такое состояние уйдет?
(Важно: если будете рекомендовать какие-то препараты,можно ли их принимать с Пароксином? принимаю его сейчас по назначению невролога из-за другой проблемы)

Спасибо!

Вопрос закрыт

мышцы горла

На сервисе СпросиВрача доступна консультация лора по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация лора

4 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Земфира, 13 октября 2021

Клиент

Татьяна, здравстуйте!
загрузила фото,но вряд ли там можно что-то рассмотреть. Сама осматривала горло, выглядит вроде как обычно.
(эти белые штучки в миндалинах у меня часто возникают,потом сами смываются).
На данный момент язык вроде не болит, но напрягается горло или голосовые связки(не знаю,что именно там) даже после минуты тихого разговора.

Пожаловаться

Алексеева Татьяна Алексеевна, 13 октября 2021

ЛОР

Земфира, по фото не четко, но видно, что есть признаки хронического тонзиллита, так как есть расширенные лакуны и в них казеозные пробки ("белые штучки").
Я бы рекомендовала Вам пройти курс промывания лакун миндалин от 7 до 10 процедур, пропить Тонзилгон н по 2 таб 3 раза в день в течение 14 дней.
Что касается голоса (как Вы описываете, что напрягаются голосовые складки даже после тихого разговора), это нужно очно осматривать гортань у Лор-врача.

Пожаловаться

Земфира, 13 октября 2021

Клиент

Татьяна, здравствуйте!
не могу сказать,что это невыносимо. Просто разговаривать,например,сложно. Уже после минуты разговора напрягается горло или голосовые связки(не знаю,что именно),хотя сегодня уже пятый день пошел. Язык вроде не болит,но вот горло напрягается при разговоре.
Как быстро такое проходит? или следует показаться лору на месте?
можно ли вместо Мидокалма что-то другое попринимать? его я раньше принимала при других мышечных проблемах,совсем не заметила эффекта.
Помимо Пароксина мне еще надо будет Везикар принимать(по урологии). Можно ли миорелаксанты с ними принимать?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 2

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Щитовидная железа

6 ответов

2 июня 2020

Елена

Вопрос закрыт

Болит шея.

4 ответа

5 ноября 2020

Артур, Казань

Вопрос закрыт

Болит с боку горло при глотании

5 ответов

30 декабря 2021

Елена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Жлобицкая Марина Николаевна, 12 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-12T19:58:30+03:00

Пожаловаться

Жлобицкая Марина Николаевна, 12 октября 2021

Детский ЛОР, ЛОР

Земфира добрый вечер, как и любая проблема с нагрузкой на мышцы , в течении недели должно быть субъективно и клинически улучшение

Принятый ответ

Дружикина Виктория Юрьевна, 12 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-12T22:12:23+03:00

Здравствуйте.
По описанию все должно пройти само через пару дней. Если вы спровоцировали раздражение какого-либо нерва в области гортани, то может потребоваться больше времени и. возможно, медикаментозное лечение, поэтому при отсутствии улучшения нужно обратиться к терапевту или неврологу на прием.

Алексеева Татьяна Алексеевна, 12 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-12T22:28:17+03:00

Здравствуйте, Земфира! По описанию, после физической нагрузки, все должно пройти через пару-тройку дней. Но если, есть дискомфорт именно в горле, то тут надо смотреть.
Приложите, пожалуйста к вопросу фото горла, чтобы хорошо была видна задняя стенка глотки и миндалины.

Лазарева Татьяна Сергеевна, 12 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-12T23:32:02+03:00

Пожаловаться

Лазарева Татьяна Сергеевна, 12 октября 2021

ЛОР, Детский ЛОР, Врач

Здравствуйте.

Емли совмем невыносимо терпеть принимайте Мидокалм 150мг х 3 раза в день.

С Пароксином не взаимодействует.

Принятый ответ