Консультация невролога /

Какое лекарство лучше от тревоги?

Ирина, Омск
15 апреля
69

Здравствуйте, у меня постоянная тревога, напряжение, я никак не могу самостоятельно расслабиться от этого я навязчиво моргаю глазами подскажите какое лекарство лучше поможет спраивится с тревогой Анвифен , Стрезам, Адаптол?

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Тарас Ионов, 15 апреля
Психолог, Сексолог
С чем связана тревога? Лучшее лекарство от тревоги это ее осознание, понимание и решение.
Ирина, 15 апреля
Клиент
Тарас, тревога связана с тем что я пытаюсь не моргать и от этого еще больше нервничаю. не могу избавится от этих мыслей в голове. как замкнутый круг. больше нервничаю больше моргаю больше моргаю больше нервничаю.
Тарас Ионов, 15 апреля
Психолог, Сексолог
Чего вы боитесь? Что вы не сможете перестать моргать, что у вас не уходят эти мысли, что это может нанести вред организму или что?
Ирина, 16 апреля
Клиент
Тарас, того что я навязчиво моргаю, что это могут заметить другие люди. я этого очень стесняюсь. И постоянно думаю о том чтобы не моргать но от этого нервничаю и моргаю еще больше.
Тарас Ионов, 16 апреля
Психолог, Сексолог
Когда замечаете, что начинаете моргать, переключайте ваши мысли на что-то приятное, подумайте о чем-то, расслабьтесь. Дайте глазам передохнуть, закройте веки на минутку. Отучится от такой навязчивой привычки можно, если каждый раз стараться отвлекаться. Процесс долгий, но обязательно все получится.
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Ишиас
14 июля
300.00 р.
ifarina@mail.ru
Вздрагивает перед сном
16 июля
Марина, Вологда
Положена ли инвалидность?
вчера, 04:48
Лариса, Казань
Поздняя мозжечковая атексия под вопросом
16 июля
200.00 р.
Екатерина, Волгоград
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Невролог, Психолог
Донецк
Невролог, Педиатр
Денау
Невролог, Терапевт
Орёл
Педиатр, Терапевт
Киев Украина
Вопросы по специальностям
Эндокринолог
МОСКВА
Уролог
Сочи
Гинеколог, Хирург
Москва
Гастроэнтеролог
Москва
Терапевт
Миасс