Свело горло

утром пыталась рассмотреть миндалины, слишком широко открыла рот, высунула язык, напряглась, после было чувство, что вся глотка сдвинулась, под челюстью свело. Немного погодя все пришло в норму, хотя воспалено под языком. Немного сводило под челюстью, но потом прошло. Глотаю, говорю нормально. Не болело, хотя когда вытягиваю шею чувствую дискомфорт. Сейчас при сильном кашле все повторилось плюс болит жила на шее. Сильно испугалась. Могла ли я себе что-то повредить?