Сильные боли в спине и ногах

Здравствуйте! Прошу Вас помочь консультацией, очень болит спина поясничный отдел. Отдает в ноги, немеют, боли бывают, порой подкашиваются ноги. Что только не делала, и центр Бубновского с его программой восстановления, и массажи, карипазим и другие уколы и лечение током, пиявки, лечебная гимнастика, горячие источники, аппарат Витафон-ультразвук. В общем все что только можно и нельзя. Немного боль стихнет, потом заново. Очень прошу Вас, подскажите, можно ли обойтись без операции в моем случае? Может какие то специальные упражнения или уколы или еще какие то методики. Благодарю Вас и очень надеюсь на помощь!