Сайкл и ДГР — вопрос №65134

Question

Сайкл и ДГР — вопрос №65134

Валентина, Улан-Удэ

455 просмотров

23 апреля 2018

можно ли заниматься сайклом (высокоинтенсивная кардио тренировка на велотренажере) при наличии ДГР?также отрыжка в лбое время, поверхностный гастрит, болей нет, но бывает тяжесть, распирание после еды, недостаток ферментов

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гастроэнтеролога

8 ответов врачей

Пожаловаться

Федотова Татьяна Владимировна, 23 апреля 2018

Врач УЗД, Терапевт

Здравствуйте. При гастрите можно только если перед этим не наедаться. А дгр это диафрагмал грыжу вы имели ввиду?

Пожаловаться

Валентина, 23 апреля 2018

Клиент

Татьяна, дуоденогастральный рефлюкс . Просто на велотренажере еще занимаются стоя, оторвав пятую точку от сиденья. Поэтому боюсь вдруг это повлечет за собой изжогу , распирание.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Федотова Татьяна Владимировна, 23 апреля 2018

Врач УЗД, Терапевт

В принципе можно только не надо перед тренировкой наедаться. Желательно за 1,5-2часа поесть если уж сильно охото потом можно и тренироваться. И не выполнять наклонов.

Пожаловаться

Заборских Ирина Вячеславовна, 23 апреля 2018

Терапевт

Здравствуйте, Валентина. Интенсивные нагрузки на пресс вам нежелательны. Лучше подойдёт аквааэробика, йога, шейпинг, танцы(кроме рок-н-ролла и капоэйры). И,конечно, не есть менее, чем за 1.5 часа до тренировки.

Пожаловаться

Дружикина Виктория Юрьевна, 23 апреля 2018

Невролог, Терапевт

Добрый день, Валентина! Нет, такие тренировки Вам не показаны, как и любые упражнения на мышцы брюшного пресса. Если возможно, то сделайте упор на более плавные занятия- пилатес, йога, упражнения в воде.

Пожаловаться

Валентина, 23 апреля 2018

Клиент

Виктория, а на велотренажере пресс напрягается? я думала , что только ноги, спина. Раньше сайклом не занималась никогда, поэтому не в курсе дел..

Пожаловаться

Дружикина Виктория Юрьевна, 23 апреля 2018

Невролог, Терапевт

На велотренажере напрягается все. Как и при ходьбе на лыжах.

Пожаловаться

Ионов Тарас Дмитриевич, 23 апреля 2018

Психолог, Сексолог

Лучше отказаться от этого вида тренировок и подобрать другие, где брюшные мышцы менее задействованы. Пейте воду и на тощий желудок не занимайтесь.

Пожаловаться

Музаферов Дмитрий Рашитович, 23 апреля 2018

Хирург, Онколог, Врач УЗД

Здравствуйте. Данный вид упражнений, тем более с отрывом пятой точки ведет к повышению внутрибрюшного давления, а значит дгр увеличиться и вся симптоматика будет более выраженной. Даже не кушав содержимое кишечника и желудка даст о себе знать. Удачи и здоровья Вам.

Пожаловаться

Валентина, 24 апреля 2018

Клиент

Дмитрий, а можно ли заниматься силовыми упражнениями, такими как гантели до 6кг на обе руки, приседания, выпады ? Т.е все те, где не наклоняешься и не работаешь прессом. хотя в любом случае мышцы пресса работают

Пожаловаться

Медведева Лариса Анатольевна, 23 апреля 2018

Терапевт, Нефролог

Валентина, добрый день! Сайклинг, к сожалению, Вам противопоказан. С осложнениями ДГР будет бороться гораздо сложнее, чем с избыточным весом. Выберете другой не угрожающий вид тренировок, скорректируйте питание и заместительную терапию.

Пожаловаться

Рыбакин Владимир Иванович, 23 апреля 2018

Уролог, Дерматолог, Венеролог

Я бы не был столь категоричен. Если не есть перед тренировкой полтора-два часа и не слишком интенсивно на первых порах заниматься (а в организации, где прходят тренировки, должен быть физкультурный врач) и под наблюдением врача до и после тренировки, со временем можно будет достичь и более интенсивных результатов и результатов вызвашиз оздоровительный эффект.

Пожаловаться

Минасян Маргарита Гегамовна, 23 апреля 2018

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте! Да можно только необходимо исключить прием пищи за два часа до и час после тренировки.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Запах изо рта

2 ответа

1 час назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Дайте заключение

1 ответ

1 час назад

700.00 р.

Катя, Москва

Дисбактериоз?

1 ответ

1 час назад

700.00 р.

Олеся

Стеноз пищевода. Кандидоз пищевода

1 ответ

1 час назад

699.00 р.

Олег, Москва

У меня онкология поночам сильные боли в р-не поджелудчной железы что делать?

2 ответа

2 часа назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Хочу избавиться от хеликобактер. У меня показатель 2,0. Но врачи говорят что не лечить не нужно. Но из-за этого у меня частая отрыжка, налёт на языке

2 ответа

2 часа назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Капельницы озона и гептрала

1 ответ

2 часа назад

800.00 р.

Анастасия, Екатеринбург

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Музаферов Дмитрий Рашитович, 24 апреля 2018 · Accepted Answer · 2018-04-24T15:20:23+03:00

Валентина, если Вы работаете с гантелями для укрепления мышц плечевого пояса постарайтсь максимально выключить вспомогательную мускулатуру оперевшись спиной в упор. По поводу приседа и выпода фиксируйте спину поясом, тем самым уменьшите нагрузку на мышцы передней брюшной стенки. Ну и соблюдение режима питания. Возможно перекрытие ИПП.