Вопрос о занятиях спортом — вопрос №66106

Question

Вопрос о занятиях спортом — вопрос №66106

Сусанна, Смоленск

502 просмотра

30 апреля 2018

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли мне заниматься EMS-тренировками, это электрическая мышечная стимуляция,если у меня сахарный диабет 1 типа? Являются ли такие тренировки противопоказанием?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

12 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Палаева Елена Анфировна, 30 апреля 2018

Эндокринолог, Диетолог

Добрый день, Сусанна! В описании этого рода тренировки указано, сахарный диабет- противопоказание. А почему именно ЕMS? Хз опиши многие аэробные нагрузки: плавание, аэробика...

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Палаева Елена Анфировна, 30 апреля 2018

Эндокринолог, Диетолог

Телефон все переделывает... Хороши аэробные нагрузки...

Пожаловаться

Ионов Тарас Дмитриевич, 30 апреля 2018

Психолог, Сексолог

Можете использовать EMS со спокойной душой.

Пожаловаться

Кудряшова Светлана Петровна, 30 апреля 2018

Эндокринолог

Сусанна, нельзя. Поищите другие предпочтения в занятиях спортом. Но самые лучшие упражнения - это гимнастика. Всего доброго!

Пожаловаться

Сусанна, 30 апреля 2018

Клиент

Светлана, почему нельзя? Никто не говорит причину конкретную. Мнения очень разнятся

Пожаловаться

Минасян Маргарита Гегамовна, 30 апреля 2018

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте, Сусанна!
К сожалению, данный вид тренировок противопоказан при вашем состоянии. Может я вас смогу подобрать вид спорта, который будет вам подходит по всем параметрам?
Опишите свой вес рост , предпочтения. Что вас привлекает в ЕМС тренировках?

Пожаловаться

Федотова Татьяна Владимировна, 30 апреля 2018

Врач УЗД, Терапевт

Здравствуйте. Сахарный диабет не яаляется противопоказанием к данным видам тренировок

Пожаловаться

Дружикина Виктория Юрьевна, 30 апреля 2018

Невролог, Терапевт

Добрый день Сусанна! Сахарный диабет является противопоказанием для таких занятий. Не стоит рисковать своим здоровьем. Есть более приемлемые и тоже действенные виды тренировок- пилатес, фитнес, фитбол, занятия в воде. При наличии желания все получится. Успехов Вам!

+ 1

Пожаловаться

Кудряшова Светлана Петровна, 30 апреля 2018

Эндокринолог

Сусанна, во время обычной физической нагрузки происходят сокращения и, как результат, рост мышц. EMS-технологии увеличивают интенсивность этих сокращений, используя едва заметные микроимпульсы. Импульсные токи будоражат всё тело, будто сжимают его со всех сторон. Сопротивляться им довольно тяжело, поэтому даже простые упражнения становятся серьёзным испытанием. Во время тренировки учащается пульс, а также может сбиваться дыхание. EMS-тренировки часто называют «фитнесом для ленивых», но это неправда. Внешние импульсы заставляют мышцы (в том числе мелкие и глубокие) буквально трепетать, поэтому выполнение даже самых элементарных упражнений не покажется таким уж лёгким. И, наконец, это в чистом виде "насилие" над организмом и не имеет ничего общего с физиологией и природой. При том, что Вы хотите напрягать отнюдь не здоровый организм. Стоит ли так беспечно к этому относиться.

Пожаловаться

Минасян Маргарита Гегамовна, 1 мая 2018

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Я могу вам ещё чем нибудь помочь?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Есть ли нарушения в анализах

4 ответа

6 часов назад

800.00 р.

Кристина, Краснодар

Нужна расшифровка анализов

2 ответа

7 часов назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Нужно ли еще какое обследование и лечение?

1 ответ

7 часов назад

699.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Узел - Рак?

2 ответа

7 часов назад

699.00 р.

Александра, Минск

Назначение препарата Семавик

3 ответа

7 часов назад

700.00 р.

Ксения

Вопрос закрыт

Ожирение, низкий тестостерон

5 ответов

7 часов назад

3000.00 р.

Иван

Повышен ттг

5 ответов

8 часов назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Пальшина Татьяна Юрьевна, 30 апреля 2018 · Accepted Answer · 2018-04-30T13:53:42+03:00

Здравствуйте! Сахарный диабет не является противопоказанием к занятиям любым видом спорта и любым нагрузкам. Противопоказаниям к данному виду тренировок будет являться в первую очередь это - патология сердечно-сосудистой системы( гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, кардиостимулятор) ; патология нервной системы , в частности эпилепсия, болезнь Паркинсона ; различные новообразования. Так что, занимайтесь и не переживайте. Всего Вам доброго и будьте здоровы!

Селиванова Дарья Владимировна, 30 апреля 2018 · Accepted Answer · 2018-04-30T14:01:16+03:00

Добрый день! Сахарный диабет не является противопоказанием ни для какого вида тренировки. Ведь олимпийский чемпион Майкл Фэлпс болеет сахарным диабетом 1 типа, и это не мешает ему профессионально заниматься плаванием. Тем более данный вид тренировки коротковременный (20-30 мин занятие). В любом случае контроль гликемии до занятий и после обязателен. Если почувствуете ухудшение состояния во время занятий, необходимо их прервать и так же провести контроль уровня гликемии. Перед началом занятия уровень гликемии желательно держать чуть выше обычного, либо скорректировать дозу короткого инсулина перед едой перед занятием

Медведева Лариса Анатольевна, 30 апреля 2018 · Accepted Answer · 2018-04-30T14:33:52+03:00

Сусанна, там причина в том, что начинают работать мышцы, а это дополнительная утилизация глюкозы, помимо инсулинотерапии. Может наступать гипогликемия. Это надо учитывать и контролировать сахар более тщательно. Может придется скорректировать дозу инсулина перед тренировками. Вот, собственно и все. Так что можете заниматься.

Белякова Наталья Николаевна, 30 апреля 2018 · Accepted Answer · 2018-04-30T14:59:40+03:00

Пожаловаться

Белякова Наталья Николаевна, 30 апреля 2018

Педиатр

Нет. Можете пробовать. Удачи.

Принятый ответ

Музаферов Дмитрий Рашитович, 30 апреля 2018 · Accepted Answer · 2018-04-30T18:47:27+03:00

Пожаловаться

Музаферов Дмитрий Рашитович, 30 апреля 2018

Хирург, Онколог, Врач УЗД

Здравствуйте. Стоит помнить что СД в большей степени образ жизни. При правильно подобранной диете и режеме инсулинотерапии можно делать достаточно разнообразные упражнения. Удачи Вам и здоровья.

Принятый ответ

Ходырев Евгений Владимирович, 30 апреля 2018 · Accepted Answer · 2018-04-30T22:57:37+03:00

Пожаловаться

Ходырев Евгений Владимирович, 30 апреля 2018

Педиатр

нет, противопокзаний к данным тренировкам у вас нет

Принятый ответ