Подавленное состояние в течении долгих лет.

Доброго дня. С 16- ти (сейчас 23) летнего возраста начал испытывать неестественную подавленность, тоску и уныние. В связи с этим стал достаточно нелюдим, воля и желание по- отношению ко всему вокруг сильно снизились, стал испытывать сильно давление и боязнь людей. После, из- за постоянного окружающего не уюта и давления стал испытывать физическую усталость со слабостью почти всегда. Ко времени, когда стало нужно устраиваться на работы, пересилить все это я уже не мог и не могу до сегодняшнего дня. Работал год, часто случались срывы, иногда случались вроде бы панические атаки. Так же мог попросту покинуть рабочее место, когда понимал что становится жутко, в связи с чем долго на работе, в особенности среди людей, находиться физически не получается. Фактически, сейчас все становится еще хуже, но всегда присутствует момент того, что эмоциональное состояние волнообразное. Что делать? Как быть?