Что вас беспокоит?
Выкидывает из сна
Здравствуйте.Уже около года мучаюсь с тем что резко выкидывает из сна именно в момент как уснул,и через 5-30 минут резко просыпаюсь с чувством нехватки воздуха, отдышавшись минуту спокойно засыпаю до утра,ночью не просыпаюсь,только именно в первой фазе сна,днём если ложусь такого не происходит,экг,суточный Экг,эхо, щитовидка,все без патологий,Страдаю изредка паническими атаками после перенесенного гипертонического криза,
Здравствуйте. Родные не отмечали что Вы во сне храпите? повышенного веса нет? При синдроме ночного апноэ такие пробуждения могут быть. Единственным методом диагностики сна , что же все таки происходит в момент засыпаний, это полисомнография, но это очень дорогой метод обследования.
Попробуйте попить Атаракс 25 мг 1 таб на ночь - 1 месяц ( он по рецепту идет).
Яна, Здравствуйте, Храпа нет и никогда не было, веса лишнего тоже нет, вес 80 кг при росте 180)
Принятый ответ
Хорошо, поняла Вас. Можно попробовать Атаракс, или Фенибут на ночь, это самые такие более простые препараты.
Здравствуйте.
Если у Вас повышена тревожность и есть панические атаки, то такие пробуждения могут быть связаны с тревожным синдромом.
Какие-то препараты принимаете от панических атак?
Алина, здравствуйте,принимал Атаракс разницы не заметил никакой, пил Афобазол тоже не ощутил эффекта, сон хороший сплю хорошо ночью не просыпаюсь, единственная проблема это одышка и пробуждение после засыпания, тревожность присутствует только в вечернее время суток,
Принятый ответ
Афобазол очень слабый препарат. Атаракс видимо не подошёл.
Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. При неэффективности противотревожных препаратов возможно назначение антидепрессантов из группы СИОЗС. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Пока можно начать принимать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате, где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 2-3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. В течение дня должна быть достаточная физическая активность.
Желательно пройти полисомнографию.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вам надо в первую очередь сделать ЭЭГ желательно в момент сна ( надо оценить пиковую активность).
так же это проблема может быть из-за повышенного уровня тревоги (атаракс хороший препарат, но не всем подходит и так же может быть была маленькая дозировка, афобазол смысла нет совсем),
Я вам рекомендовал бы тералидиджен (он хорошо работает на сон).
Принятый ответ
Здравствуйте, тут может быть либо причина в ночном апноэ иди это связано с тревожным синдромом. Вам желательно пройти полисомнографию, мониторинг дыхания во время сна. От тревоги модно принимать атаракс пол таблетки утром и днем и 1 таб на ночь месяц
Принятый ответ
Здравствуйте! Я бы порекомендовала Грандаксин 50 мг 1 таб -2 р в день 1.5 мес Емли от препарата ни будет никакого эффекте только остаётся провести Обследование полисомнографию (Метод основан на обследования сна ,посмотреть есть ли проблема )