Тревожное состояние — вопрос №708246

Question

Тревожное состояние — вопрос №708246

Татьяна

341 просмотр

15 декабря 2021

Добрый день! Скажите пожалуйста, целый год уже мучаюсь с тревогой, постоянно (каждый день, почти 24 часа в сутки) думаю о своём здоровье, прислушиваюсь к себе, постоянно головная боль распирающего характера, мушки в глазах, слабость. Бывает ни с чего резкое сердцебиение, страх смерти, нехватка воздуха и высокое давление и пульс, после принятия валосердина всё успокаивается. Всё время боюсь смерти, оставаться одна дома с ребёнком (ребёнку 7 лет), вдруг станет плохо, а мне никто не поможет и ребёнок один. И живу всё время в тревоге и переживаниях. А если кто то из знакомых умрёт, я сразу на себя прокручиваю. Жжение в груди появляется. Сразу думаю что сердце, хотя сердце проверяла все хорошо, только по невролгии плохое кровообращение головного мозга, из за шейного остеохондроза

Вопрос закрыт

повышенная тревожность

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

Татьяна, 15 декабря 2021

Клиент

Анастасия, Спасибо за ответ! Скажите пожалуйста, если я начну принимать фенибут, впереди Новый год, как он с алкоголем совместим, я пью редко, но сами понимаете праздник.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Войцеховская Анастасия, 15 декабря 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Тогда лучше начать после нового года)
Недолго осталось

Пожаловаться

Татьяна, 17 декабря 2021

Клиент

Анастасия, Спасибо большое

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 17 декабря 2021

Клиент

Надежда, Спасибо большое за помощь

Пожаловаться

Татьяна, 15 декабря 2021

Клиент

Галина, Скажите пожалуйста, а капли (корвалол, боярышник, пустырник, валерьянкаи и пион) если смешать, можно принимать?

Пожаловаться

Корчагина Галина Александровна, 16 декабря 2021

Уролог, Андролог

Смешивать не надо.

Пожаловаться

Тяпкин Иван Васильевич, 15 декабря 2021

Психолог

Здравствуйте!
Параллельно с назначенными медпрепаратами вам желательно также пройти курс терапии с психологом/психотерапевтом. Это позволит вам понять причины возникающего у вас тревожного состояния и противодействовать им на психологическом уровне.

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 17 декабря 2021

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте. Предполагаю, что у вас тревожное расстройство. Подобные состояния лечатся антидепрессантами группы СИОЗС (длительно), Транквилизаторами (в начале терапии) и Психотерапией. Очень важно сочетать эти компоненты лечения.

Что касается препаратов типа валосердина, корвалола - настоятельно рекомендую отказаться от них и никогда не использовать. Они не решают задачу, а новые проблемы добавляют - вызывают тяжёлую зависимлсть.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Рвота при волнении, плаче. Нежелание ходить в садик.

1 ответ

7 октября 2022

Татьяна

Вопрос закрыт

Длительное головокружение, тревога

4 ответа

11 марта 2023

Елена

Вопрос закрыт

Триттико -

6 ответов

8 января 2024

Анжелика

Вопрос закрыт

Что порекомендуете,уважаемый доктор?

2 ответа

25 февраля 2024

Александр

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Войцеховская Анастасия, 15 декабря 2021 · Accepted Answer · 2021-12-15T10:59:51+03:00

Здравствуйте
У вас тревожное расстройство.
Лечить его нужно с помощью противотревожных препаратов (анксиолитиков) и в некоторых случаях - антидепрессантов
Хороший результат при тревожности даёт психотерапия.
Рекомендую вам для начала фенибут по 250 мг 2 раза в день в течении месяца. В дальнейшем, при неудовлетворительности результата, можно подумать о присоединении антидепрессантов. Но это нужно делать лично с врачом психиатром, под его контролем .

Смагина Надежда Евгеньевна, 15 декабря 2021 · Accepted Answer · 2021-12-15T11:02:01+03:00

Здравствуйте. Вам необходимо начать лечение по поводу тревожного расстройства. Препаратами выбора в вашем случае являются антидепрессанты СИОЗС и транквилизаторы. Можно начать паксил 10 мг /сут в первые 2 недели, в последующем увеличить до 20 мг/ сут. Лечение препаратом длительное. В первые 3-4 недели прикрываться транквилизатором. Стрезам по 1 капсуле 3 раза в день. Также приветствуется психотерапевтическая работа с психотерапевтом или клиническим психологом.

Шендерова Елена Сергеевна, 15 декабря 2021 · Accepted Answer · 2021-12-15T11:59:08+03:00

Здравствуйте, Татьяна! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги, ипохондрию. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и сможет назначить схему коррекции.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Accepted Answer · 2021-12-15T12:00:23+03:00

Пожаловаться

Корчагина Галина Александровна, 15 декабря 2021

Уролог, Андролог

Здравствуйте! Пропейте курс магния В6 по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца и фенибут по полтаблетки утром и в обед и целую на ночь 2 месяца. Сейчас этого будет достаточно. Далее действовать по результату.

Принятый ответ

Ахкамов Артур, 15 декабря 2021 · Accepted Answer · 2021-12-15T20:23:34+03:00

Здравствуйте!
Учитывая описани у Вас тревожное расстройство.
К сожалению, думаю одним фенибутом тонут обойтись не получится, но попробовать можн, он снизит несколько уровень тревоги. С алкоголем нежелательно, но если в день приема алкоголя не принимать, то можно.

Вам нужна антидепрессивная терапия (золофт, феварин, элицея, паксил) с противотревожными препаратами (атаракс, грандаксин) и параллельно психотерапия (можно работать онлайн по видеосвязи).

Будьте здоровы!