Вазомоторный ринит

Здравствуйте Парень 20 лет, год назад получил травму носа и долго не решался на операцию, нос не дышал год потом всё таки решился и сделал, только вот радости от этого не прибавилось, пока что была искривлена перегородка у меня развился вазомоторный ринит (без соплей просто заложенность). Операция прошла успешно и носовые ходы стали свободными, только вот дыхание не вернулось, врач выписал мази для увлажнения которые вообще не помогают, купил увлажнитель воздуха но дыхание даже чучуть не улучшилось, нос внутри постоянно сухой, чувствую себя всегда плохо, сплю отвратительно, ночью часто просыпаюсь из-за того что задыхаюсь и не могу сосредоточится на учёбе, помогите может существуют народные методы или какие спреи чтоб вернуть дыхание