Что вас беспокоит?
Немеют и болят руки
Здравствуйте, мне 45, уже год как стала замечать, что немеют и болят руки при деятельности, связанной с их поднятием, даже если лежишь и держишь телефон или книгу перед собой, а сейчас онемение кистей (как будто иголочками покалывает) стала замечать и в покое. Опаcно ли это и чем лечить? Мрт шейного и грудного отдела прилагаю, спина и шея тоже побаливают, сон плохой. Также, если это важно, 2 нед назад поставила прививку от короновируса 2ю, неделю как воспалились лимфоузлы и субфебрильная температура, и вот стала чувствовать онемение кистей и ломоту в мышцах еще. Заранее спасибо!
Здравствуйте. такие жалобы скорее всего дает остеохондроз, вакцинация могла обострить, усугубить, иногда сама по себе вакцинация дает онемения и покалывания.
Пока посоветую Вам: Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления)
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма)
Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день во время еды - 1 месяц ( витаминный комплекс группы В)
Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц. Он успокаивает и улучшает сон, но по рецепту идет.
Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день - 10 дней.
Вот такую легкую гимнастику ежедневно: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Спать на ортопедической подушке.
Носить мягкий воротник Шанца по 2-3 часа в день - 3 недели.
И очно неврологу покажитесь.
Яна, спасибо!
Принятый ответ
Пожалуйста. Здоровья Вам.
Здравствуйте.
По поводу повышения температуры и воспаления лимфоузлов сдайте общий анализ крови и СРБ, обратитесь к терапевту.
Боли в спине и онемение рук скорее всего связаны с остеохондрозом позвоночника. Желательно, чтобы невролог очно осмотрел.
Нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц
Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин + Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедическом матрасе, ортопедической подушке.
Регулярно делайте гимнастику для позвоночника.
Для нормализации сна можно пропить фенибут 1 т 250 мг 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате, где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 2-3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты (мерцающие экраны оказывают возбуждающее действие на нервную систему).
Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами.
В течение дня должна быть достаточная физическая активность.
Алина, спасибо!
Принятый ответ
Не за что, будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 4 Мая 202016 ответов