Витамин B12 — вопрос №72911

Question

Витамин B12 — вопрос №72911

Роман, Киев

45893 просмотра

14 июня 2018

Здравствуйте, из-за проблем со сном и немотивированной усталости, сомнолог мне посоветовал сдать анализ на витамин B12. Результат показал, что его значение находиться на нижней гране допустимого: 197пг/мл при норме для моего возраста (23 года) - 197.0 - 771.0. Подскажите пожалуйста что делать дальше с данным вопросом?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

15 ответов врачей

Пожаловаться

Кудряшова Светлана Петровна, 14 июня 2018

Эндокринолог

Роман, купить в аптеке капсулы и принимать по инструкции или делать инъекции В12 внутримышечно по 500 мкг. И добавьте Фолиевую кислоту, они прекрасно работают в паре. Удачи!

Пожаловаться

Маликова Альфира Раиловна, 14 июня 2018

Терапевт

Здравствуйте,Роман! Возможно , у Вас синдром хронической усталости-проверьте кровь ИФА вэб.цмв,впг (igg/m),вит Д,кал на гельминты (ПЦР),ЭФГДС, нужен общанализ крови , на сахар,альфа-амилазу,половые гром и горм щит железы т3 т4 ттг аттпо,УЗИ щит железы,печени,желчпузыря ,подж железы

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Белякова Наталья Николаевна, 14 июня 2018

Педиатр

Проколоть цианокобаламин по 2 мл 10 ин.екций. Только не самому- колоть нужно профессионалы.

Пожаловаться

Торозова Ольга Александровна, 14 июня 2018

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Добрый день. Принимать витамин В12 инъекционно под контролем лечащего врача, так как дозировки и продолжительность курса определяет только врач на очном приеме. Обязательно вместе с фолиевой кислотой. После курса - пересдайте анализ.

Пожаловаться

Маликова Альфира Раиловна, 14 июня 2018

Терапевт

Если причина только в вит В12,то хороший препарат мемовит В12- можете поинтересоваться по ссылкам. http://irecommend.ru/content/memovit-b12-dlya-tekh-u-kogo-sindrom-menedzheraappatiyakhronicheskaya-ustalostbessonnitsa http://online.zakon.kz/Document/?doc_id=37666791#pos=42;-44. Колоть ничего не надо, тк снижение вит незначительное, а попить можно в комплексе с другими полезными добавками.

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 14 июня 2018

Педиатр

Здравствуйте купите поливитамины или уколы Вит В12. Сдайте кровь на вэб ЦМВ Впг токсоплазму методом ИФА igg м.
Это тоже вызывает синдром хронической усталости

Пожаловаться

Роман, 14 июня 2018

Клиент

Елена,
расшифруйте пожалуйста это или дайте какую-нибудь ссылку
"вэб ЦМВ Впг токсоплазму методом ИФА igg м."

+ 3

Пожаловаться

Медведева Лариса Анатольевна, 14 июня 2018

Терапевт, Нефролог

Здравствуйте!Нет необходимости в активном лечении витаминов в12, нижняя граница нормы-тоже норма. Просто стоит обратить внимание на продукты,где он содержится,и увеличить их в рационе. Это яйцо,рыба,печень,морепродукты. Но стоит обследовать слизистую желудка,чтобы исключить причины,способствующие нарушению всасывания вит в12, поступающего с пищей.

Пожаловаться

Роман, 14 июня 2018

Клиент

Лариса, наконец-то получил упоминание об плохой усвояемости.
Обследовать нужно с помощью гастроскопии?

Пожаловаться

Роман, 14 июня 2018

Клиент

Лариса, есть ли разница в каком виде кушать яйца (сырье, жареные, вареные). Какую рыбу лучше добавить в рацион?

+ 1

Пожаловаться

Врач Анастасия, 14 июня 2018

Гастроэнтеролог

Здравствуйте, Роман! Поскольку речь идёт о нижней границе НОРМЫ, рекомендую обратить внимание на продукты богатые витамином B12 (печень, яичный желток, рыба и морепродукты, мясо, а также сыр и молочные продукты). Результат анализа может быть заниженным, если в течении нескольких дней перед сдачей крови вы употребляли алкоголь или некоторые лекарства (аспирин, ранитидин, левомицетин, неомицин, метформин и др.). Ваша усталось не связана с витамином В12. Успехов!

+ 1

Пожаловаться

Валеева Эльвира Раисовна, 14 июня 2018

Гинеколог, Акушер

Несмотря на нижнюю границу нормы, все же содержание витамина В 12 в вашем организме в норме. Кроме данного витамина , какие еще обследования проведены (общий анализ крови , гормоны) ?

Пожаловаться

Роман, 14 июня 2018

Клиент

Эльвира,
полгода назад, делал такие:
Гликозилированный гемоглобин
Билирубин
Билирубин прямой
Билирубин непрямой
Аспартатаминотрансфераза (АСТ)
Аланинаминотрансфераза (АЛТ)
Гаммаглутамилтрансаминаза (ГГТ)
Щелочная фосфатаза
Амилаза общая
Холестерин
Триглицериды
Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП)
Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП)
Индекс атерогенности
Клинический анализ крови
Гормональная панель исследований. Маркеры щитовидной железы.
Исследование мочи

Пожаловаться

Абдуллина Айсылу, 14 июня 2018

Гинеколог

Здравствуйте,Роман!Необходимо пройти инъекционный курс лечения В12+ фолиевой кислоты, Обязательно под контролем лечащего доктора. Также обратите внимание на ваш пищевой рацион,старайтесь питаться той едой,где больше содержание этих витаминов.Здоровья Вам!

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 14 июня 2018

Ортопед, Травматолог

1. Лечиться. В\м по 1 амп в день 20 шт - потом диета и пробиотики..
Лабораторный контроль через 2 мес.
2. Найти причину гиповитаминоза. Трехкратно кал на глисты, кал на дисбактериоз, иммунология на глисты, вирусные гепатиты и др, о чем писали доктора выше.

Важно. Нельзя переусердствовать в приеме в12. Это онкоопасно.

+ 1

Пожаловаться

Курышкина Юлия Игоревна, 14 июня 2018

Андролог, Уролог

Добрый день! Попробуйте пересдать анализ, вполне вероятно что у вас показатель в норме. пересмотрите свой рацион, изменение в питании также может дать хороший результат. Также обследуйте желудок на предмет плохого усваивания витаминов. Если повторный результат будет ткой же или хуже, тогда можно принимать Вит В12 вместе с фолиевой кислотой. Выздоравливайте!

Пожаловаться

Роман, 14 июня 2018

Клиент

Юлия, а зачем вместе с фолиевой кислотой, а если она в норме?

+ 1

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 14 июня 2018

Гематолог, Терапевт

Обследуйте желудок,кишечник, исключите алкоголь.

Пожаловаться

Курышкина Юлия Игоревна, 14 июня 2018

Андролог, Уролог

Фолиевая кислота совместно с В12 и В6 регулируют психическое состояние человека и работают вместе, поэтому назначаются в комплексе.

+ 1

Пожаловаться

Медведева Лариса Анатольевна, 14 июня 2018

Терапевт, Нефролог

Да, Роман, нужно выполнить гастроскопию. Если будут изменения, то надо пролечиться, и всасывание витамина будет нормальным.

- 1

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 14 июня 2018

Педиатр

Вирус эбштейна Бара,цитомегаловирус,вирус простого герпеса, токсоплазма иммуноглобулин м и g

+ 1

Пожаловаться

Валеева Эльвира Раисовна, 14 июня 2018

Гинеколог, Акушер

Синтез В12, как известно, естественно происходит в тонком кишечнике (в подвздошной кишке), которая является первичным местом всасывания В12. Пока кишечные бактерии производят витамин В12 все здорово. Причиной нарушения всасывания обычно являются желудочно-кишечные расстройства. Поэтому , я рекомендую обследование начать с консультации врача гастроэнтеролога.

+ 2

Пожаловаться

Ишмуратова Светлана Николаевна, 14 июня 2018

Терапевт

я считаю, что нужно обратить внимание на пищу (ее качество и состав), а так же есть смысл поискать причину, обследовав органы желудочно-кишечного тракта. Внутримышечно цианокобаламин я бы назначать не стала, так как уровень его у Вас в пределах референсных значений.

Пожаловаться

Федотова Татьяна Владимировна, 14 июня 2018

Врач УЗД, Терапевт

Здравствуйте. Купите вит в 12 и просто пройдите курс лечения

- 2

Пожаловаться

Медведева Лариса Анатольевна, 14 июня 2018

Терапевт, Нефролог

Роман, большего всего содержит Кета и ее сородичи,в половину меньше карп и треска, камбала, и очень мало в минтае и тунце. Яйца в любом виде, как любите.

Пожаловаться

Роман, 14 июня 2018

Клиент

Лариса, что скажете про такой план:
на неделю уделить больше внимания продуктам которые содержат B12 и потом сделать повторно анализ, а также этот вместо гастроскопии
https://spravochnik.synevo.ua/ru/autoimmunologia/parietalnie-kletki-zjelydka.html

- 1

Пожаловаться

Медведева Лариса Анатольевна, 14 июня 2018

Терапевт, Нефролог

Роман,не плохо. Но я предложу другой план: сделать анализ,исключить проблему, усилить рацион с продуктами с В12,и через пару недель повторить кровь на В12.

Пожаловаться

Роман, 15 июня 2018

Клиент

Лариса, анализ за который я спрашивал?
P.S. Заинтересовал еще такой момент, если плохая усвояемость и делать инъекции B12, увеличится ли уровень его в крови?

Пожаловаться

Медведева Лариса Анатольевна, 15 июня 2018

Терапевт, Нефролог

Доброе утро, Роман! Да, я имела ввиду анализ на париетальные клетки, который вы предложили, но еще нужно смотреть слизистую 12-перстной кишки, это только при ФГДС. После введения В12 выводится через 500 дней, но если нормально всасывается в жкт, в большей степени в 12-перстной кишки, так как попадает туда с желчью и обратно всасывается в кровь через слизистую.

Пожаловаться

Роман, 15 июня 2018

Клиент

Лариса, то есть если не нормально всасывается в жкт то инъекции не помогут?

Пожаловаться

Ионов Тарас Дмитриевич, 15 июня 2018

Психолог, Сексолог

Принимайте любые витамины содержащие В12. Уровень гормона серотонина проверяли?

Пожаловаться

Роман, 15 июня 2018

Клиент

Тарас, нет, а нужно?

Пожаловаться

Ионов Тарас Дмитриевич, 15 июня 2018

Психолог, Сексолог

Да. Этот гормон прямым образом влияет на сон. Так же в вашем состоянии имеет большое значение психологическое состояние. Все от у вас хорошо в этом плане?

Пожаловаться

Роман, 15 июня 2018

Клиент

Тарас, каким образом влияет? Психологическое состояние удовлетворительное.

Пожаловаться

Ионов Тарас Дмитриевич, 15 июня 2018

Психолог, Сексолог

Если его не хватает в организме, то будут проблемы со сном и настроением.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 15 человек,

средняя оценка 4.5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Частые простуды, расшифровка анализов

5 ответов

6 часов назад

700.00 р.

Амина, Гуково

Нужно ли принимать азитромицин ?

5 ответов

6 часов назад

699.00 р.

Тимур

Совместимость препаратов

5 ответов

6 часов назад

700.00 р.

Валерий

Валидол и алкоголь

5 ответов

6 часов назад

700.00 р.

Юля

Анализ крови. Анемия

5 ответов

6 часов назад

700.00 р.

Кристина, Калининград

Незначительно выраженные гипохромия и анизоцитоз

5 ответов

6 часов назад

700.00 р.

Юлия

Слизь и кровь в Кале

5 ответов

6 часов назад

700.00 р.

Евгения

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Медведева Лариса Анатольевна, 15 июня 2018 · Accepted Answer · 2018-06-15T10:07:17+03:00

Пожаловаться

Медведева Лариса Анатольевна, 15 июня 2018

Терапевт, Нефролог

Помогут на непродолжительное время.

Принятый ответ