Что вас беспокоит?
Боль между лопаток.
Добрый день. 3 дня назад появились боли между лопаток. Сначала ощущается дискомфорт хотелось как то потянутся . После занятия на турнике и брусьях, а так же упражнений на грудной отдел. На следующий день болела вся межлопаточная область ( над лопатками,между, под лопаткми) боли по ощущениям как будто болят мышцы. Когда чем то занимаюсь,хожу занят своими делами особо не чувствуется,но лёжа на спине ощущается давление и ноющая боль. Сейчас болит только между лопаткми и ощущается боевая точка под правой лопаткой которую хочется промять. Иногда отдает ноющая боль в шею. Под лопатками боль ушла. Делал флюрографию лёгкие чистые. Когда стою и хочу развести лопатки болей практически нет или нет вообще по разному. Но когда лежу и пытаюсь развести ощущается боль .
Здравствуйте. Судя по описанию болей, по локализации скорее всего боли обусловлены остеохондрозом с мышечным спазмом.
Я бы посоветовала пропить Тексаред 20 мг 1 таб в день - 5 дней.
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма).
Втирать Диклофенак мазь 2% между лопатками, под правой лопаткой - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на иппликатор Кузнецова межу лопатками на 15 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце.
Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на позвоночник в том числе грудной отдел, но вне обострения болей.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Скорее всего боли связаны с мышечным спазмом.
Нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 5 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Добрый вечер. Боли могут быть связаны с ухудшением кровообращения в той области, которую хочется" промять, " Можно местно использовать мазь с растительным компонентом( сабельник, окопник) на несколько часов под плёнку, чтобы всосалась. Причина боли - перегрузка при занятии на гимнастических снарядах. Лечебная физкультура применяется с акцентом разгрузить данную область, хороший эффект от физиопроцедур.