Разговариваю во сне — вопрос №743355

Question

Разговариваю во сне — вопрос №743355

Елена

5714 просмотров

19 января 2022

Добрый день.
Начала проживать с молодым человеком, утром он мне часто говорит, а точнее почти каждую ночь, что я просыпаюсь ночью и начинаю разговаривать. Говорю несвязанные между собой вещи. Иногда даже бужу его, чтобы сказать что-то, потом обижаюсь, что меня не выслушали.
Ранее, когда жила с родителями, такое тоже наблюдалось, но редко.

Вопрос закрыт

разговор во сне

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать онлайн консультации врача круглосуточно. Задайте свой вопрос, перейдя по ссылке, и получите ответ врача сразу же!

Онлайн консультация врача

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 4 человека,

средняя оценка 4.5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ночные вскакивания

6 ответов

24 февраля 2024

Юлия

Вопрос закрыт

Разговариваю во сне

1 ответ

23 июля 2024

Денис

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Потехина Яна Игоревна, 19 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-19T12:12:41+03:00

Здравствуйте. Сноговорение как правило это такая особенность, не редко наследственная. Обычно чаще у детей наблюдается и с возрастом проходит. не редко связь обнаруживается со стрессами, дневными переизбытками эмоций. В идеале конечно исследование сна пройти - полисомнография, достаточно дорогой метод увы, но показательный, и далее уже с обследованием к сомнологу обратиться.
Чаще всего это не опасное явление, такая особенность.

Кисель Екатерина Игоревна, 19 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-19T12:15:19+03:00

Здратвсвуйте! в данном случае это не является патологией. Такие проявления могут усиливается после дневных стрессов, переживаний. можно попробовать принимать перед сном легкий седативный препарат, например 2 таб глицина или валерьяну

Яковенко Алина Николаевна, 19 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-19T12:18:10+03:00

Здравствуйте.
Чаще всего сноговорение не свидетельствует о какой-либо патологии. Если оно не сопровождается страхами, криками, необходимости в лечении нет.
Эпизоды сноговорения могут учащаться во время болезней, после психоэмоционального напряжения, стрессов.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Избегайте стрессов, чрезмерных нагрузок. За 2-3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты.
Для выявления возможных нарушений сна можно пройти полисомнографию.

Мкртчян Нонна Юрьевна, 19 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-19T12:23:08+03:00

Здравствуйте! это парасомническое расстройство называется сноговорением ,оно может считаться патологией ,и если редко нет !Чаще генетическая предрасположенность!Необходимо обратиться к сомнологу,который именно занимается нарушением фазы сна ,если понадобиться он назначит полисомнографию запись сна ,которое регистрирует эпизоды разговоров во сне ,на любой фазе сна

Ахкамов Артур, 19 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-19T16:38:22+03:00

Здравствуйте!
Это не всегда является патологией.
Если Вам это не мешает и вашему молодому человеку то же.

Вижу корректировать его на самом деле не вижу.

Это возможно связано с повышением тревога, поэтому начните дома выполнять самостоятельно техники релаксации:
-аутотренинг по шульцу, метод джекобсона или диафрагмальное дыхание, все эти методы хорошо описаны в интернете.

Будьте здоровы!