Что вас беспокоит?
Постоянная тревога.
Добрый день. Помогите мне пожалуйста. Все началось тем летом. У меня появилось беспокойство постоянное по поводу своего здоровья что у меня либо есть либо будет рак. Дошло до того что появились панические атаки. Ходила на всякие обследование но все равно внутри все разрывало. На каждое обследование иду как на расстрел что вдруг что то не то скажут либо найдут что то. Потом вышла на работу и вроде немного стало легче когда отвлекаюсь а когда дома либо выходной опять накатывает. Теперь ещё стала панически боятся за детей. У ребенка болит живот у меня уже руки трясутся кажется самое страшное. Сейчас ещё мне кажется что я умру от рака и не увижу как младший ребёнок в школу не пойдёт. Поводов для этого вроде бы нет так думать но меня все время это гложит. Помогите пожалуйста. К врачу не могу пойти у нас в селе нет врача такой специальности. Муж меня не понимает.
Принятый ответ
Здраствуйте. Похоже на генерализованое тревожное расстройство.необходима в идеале психотерапия(хотя бы онлайн) и прием антидепрессантов курсом от 4 месяцев.можно пароксетин начните с 5 мг 5 дней,затем 10 мг 15 дней, затем 20 мг длительно.начинают действовать через месяц лечения,так как накопительного эффекта. Первые 15 дней может усиливаться тревога,поэтому необходимо прикрываться атараксом по 1таб 2р в день 20дней.
Людмила, они по рецепту. Это состояние очень мешает жить полноценно. Боюсь строить планы на жизнь.
Да.препараты рецептурные.но цепь не учетные,сможет выписать невропатолога,терапевт в поликлинике.есои не можете пока решить вопрос с препаратом,то хотя бы начните прием фенибута по 1таб 3р в день месяц.фенибут можно поискать без рецепта
Добрый день, Юля!
"Все началось тем летом."
А что произошло летом?
Вы переживаете сейчас о том, чего нет. Как часто Вы ходите по врачам? Вам врачи сказали, что Вы здоровы?
Соблюдайте рекомендации врача, следить за свои здоровьем, ведите Здоровый Образ Жизни. Вы волнуетесь о том, чего нет на данный момент. Сейчас все хорошо, верно!?
Если нет противопоказаний от врачей, Вы можете выполнять специальные упражнения для снятия тревоги (дыхательные техники), занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте классическую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха.
Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию?
Если Вас беспокоит высокий уровень тревоги, ипохондрия, то необходимо очно обратиться к психотерапевту или психиатру. Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или психолога, даже онлайн, без личных встреч.
Наталья, тем летом у меня нашли атипичные клетки по гинекологии. Сейчас все более менее. С тех пор и появился страх за здоровье.
Принятый ответ
Здравствуйте. У вас Тревожно-ипохондрическая симптоматика. Лечится это психотерапией и антидепрессантами группы СИОЗС. Возможно подключение лёгкого антипсихотика.
В идеале вашим состоянием должен заниматься психотерапевт.
Если нет возможности обратиться к такому специалисту, можно найти его онлайн, заниматься по видео связи, а рецепты получить у любого другого специалиста.
Конкретные препараты и дозы:
1. Антидепрессант Сертралин. Начать с 25 мг утром, каждую неделю увеличивать на 25, довести до 75-100 мг, длительно. Эффект через 6-8 недель, затем принимать ещё год после улучшения.
2. Гидроксизин половина таб. Утром и днём, одна на ночь. Месяц.
3. Сульпирид 50-200 мг в сутки. (При появлении выделений из молочных желез - отменить).
Илья, может подскажите сайты где можно найти таких врачей. В интернете много сайтов боюсь нарваться на мошенников.
Могу предложить только этот сайт.
Здравствуйте, Юля! Вы описываете тревогу и страх связанные с здоровьем. Внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Вы пытаетесь своими действиями, поиском болезней и хождением по врачам пытаетесь вернуть себе контроль и безопасность.
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить лечение!
А уже на фоне лечения предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощность. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Здравствуйте!
Вам необходимо обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния и назначения возможного лечения препаратами.
В первую очередь вам необходимо исключить генерализованного тревожное расстройство.
И далее вам показана психотерапия для выявления и проработки причины которая привела вас к данному состоянию.
Желаю вам здоровья!
Здравствуйте!
Учитывая описание можно предположить тревожное расстройство.
К сожалению без медикаментов (атаракс, грандаксин или хотя бы фенибут) будет трудно справиться, они снизят уровень тревоги.
Все эти препараты рецептурные, выписать их может любой специалист.
Можно конечно начать заниматься психотерапией при помощи Врача-психотерапевта или психолога, с целью научения контроля своих мыслей и эмоций.
Принятый ответ
Действительно, здесь доминирует тревога.
В основном тревога ипохондрического характера (поиска и опасений конкретного заболевания).
Но тревога начинает расширяться, уже приобретает черты генерализованной. Уже появляется страх за детей, за близких.
Длительность состояния (судя по всему как минимум с лета, пол года) уже требует комплексного лечения.
Это 1. антидепрессант группы СИОЗС (здесь для лечения тревоги, паник) - циталопрам, эсциталопрам, например.
2. анксиолитик (тералиджен скорее)
Принятый ответ
Здравствуйте. У Вас генерализованое тревожное расстройство. В первую очередь необходимо психотерапия, Вы можете проходить её онлайн
Принятый ответ
Здравствуйте! Вам необходимо принимать АД нового поколения и психотерапия
Похожие вопросы по теме
- 24 Февраля 202013 ответов
- 16 Февраля 20221 ответ
- 27 Июня 202210 ответов
- 2 Августа 202223 ответа