Консультация детского невролога /

Дочка не умеет засыпать — вопрос №764325

357 просмотров

Добрый день, прошу вашего совета, так как совсем опускаются руки. Дочка родилась путём кесарева сечения. Полностью здорова, никаких отклонений не наблюдалось. С самого рождения у нас проблема со сном. Очень тяжело было ее уложить. Приходилось по пол часа укачивать на руках. Сейчас ей пол года и я решила отказаться от укачиваний. Сажусь возле ее кроватки, глажу, песенку пою, сказки читаю. Это очень на неё действует, сразу начинает сильно теперь глазки, но одновременно начинает страшно сопротивляться сну, дёргать ножками, ручками, ныть. Как будто она боится расслабиться, закрыть глазки и уснуть. Пару раз это сработало и она уснула, но больше такого не происходило. Чем помочь ребёнку? Спит ночью 10 часов. Днём 40 минут и 1,5 часа. Днём всегда могла бодрствовать 3-4 часа спокойно. Даже если очень сильно устанет, все равно лежит и сопротивляется сну. Как ей помочь перейти в стадию сна без этих дёрганий? Потому что все равно под конец приходится брать ее на ручки и качать, только тогда она может уснуть. Спасибо

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация детского невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Детский невролог, Педиатр
Здравствуйте. Ассоциации на сон в виде груди и укачивания самые сильные.
Уходить надо мягко. И в течении длительного времени. Когда нужно ребенка уложить качайте, но каждый раз с меньшей амплитудой. И так пока не пройдет. Если сопротивляется, задержитесь на какое-то время на точке, что работает и дальше снижать. Параллельно введите новую ассоциацию. Например игрушку сплюшку. Которая живёт только в кроватке. Чтобы вы понимали, вы качаете и укладывание и ребенка и игрушку одновременно. Чтобы ребенок прикасался к ней и привыкал, что она с ним спит.
Переход должен быть плавным, скорее всего около месяца.
Параллельно можно ввести какую-то успокаивающих мелодию на фоне. Дети тоже отзываются на такой трюк
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте.
К сожалению не все дети в полгода готовы к самостоятельному засыпанию. Нервная система только формируется.
Если Вы резко перестали укачивать на сон, ребёнку тяжело избавиться от этой ассоциации. Когда подходит время укладывания, появляются признаки сонливости - качайте на руках, но менее интенсивно чем обычно. Когда почти уснёт, перекладывайте в кроватку и поглаживайте. Постепенно уменьшайте время и интенсивность качания. Дополнительно можно использовать белый шум.

Скидка 15% на анализы.

Детский невролог, Педиатр
Здравствуйте!
Вы на верном пути, очень хорошо, что вы стали обучать девочку самостоятельному засыпанию.
Лучше обучение начать пораньше, пока у ребенка нет сильного осознания происходящего.
Она сопротивляется, потому что привыкла засыпать с вашей помощью. Укладывайте как и раньше, если качали, то качайте меньше каждый раз на 5 минут, если на груди, то тоже кормите меньше. И лучше класть в кроватку в полудреме, чтобы сама заснула в кроватке. Если сильно заплачет, начните заново укачивать, но не сразу, дайте ей возможность уснуть самостоятельно ( обычно 10-15 минут надо подождать). И так постепенно научиться.
Не знаю как у вашего ребенка, но часто дети засыпают на груди. Это поведение закрепляется еще с новорожденности и потом тяжело перейти на самостоятельное засыпание. Здесь небольшой совет: логичнее будет выстроить режим в следующей последовательности СОН- ПРОБУЖДЕНИЕ( массажик, гимнастика)-КОРМЛЕНИЕ-БОДРСТВОВАНИЕ(ИГРА). И сытый наигравшийся ребенок укладывается спать.
Еще есть метод самостоятельного засыпания во время игры. Покормили, вместе пообщались, и оставили с безопасной игрушкой в кроватке. Поиграет и заснет( в идеале).
Невролог
Здравствуйте. Скорее это выработалась привычка, рефлекс а укачивания. Можно попробовать такой плавный подход - старайтесь максимально без укачиваний, и качайте тогда когда понимаете что уже всё сил нет и уже нужно покачать, скажем так тянуть до последнего, стараться сокращать укачивания, все постепенно. Самостоятельное засыпание вообще редкое явление у детей на самом деле.
Есть и более радикальные техники - когда резко и сразу убирают качания, и как бы тяжело не было, каких бы истерик не было - стабильно не укачивать и на руки не брать, ребенок все равно рано или поздно заснет. Как правило около 1 недели требуется чтобы "приучить" . Но я больше за мягкое отучение от качаний.
А так в целом Вы на верном пути, так и нужно, подкачивайте уже тогда когда понимаете что без этого никак.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Улучшить качество сна
4 апреля 2022
asmeb@bk.ru, Краснодар
Вопрос закрыт
Режим в 9 месяцев
29 июля 2024
Анастасия, Балаково
Вопрос закрыт
Восстановить сон
24 августа 2024
Алёна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Варвара  Тригулова
2 отзыва
Детский невролог
Ташкентский медицинский п
Опыт работы: 9 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
288 отзывов
Детский невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Цырегма Дашицыреновна Бондаренко
16 отзывов
Детский невролог
Высшее
Опыт работы: 11 лет
Анна Валерьевна Гойкалова
23 отзыва
Детский невролог
ГБОУ ВПО ПГМУ им. ак. Е.
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Детскому неврологу Ирина Шмойлова
Спасибо большое!!! Самая полезная консультация! Высокого класса специалист!
— Ольга, г. Нижний Новгород
фотография пользователя
Детскому неврологу Ирина Шмойлова
Неоднозначное впечатление . данный врач направила на узи, по узи небольшое превышение нормы. Два...
фотография пользователя
Детскому неврологу Ростислав Синельников
Спасибо большое за качественную консультацию Очень подробно и развёрнуто объяснили и успокоили,...
— Екатерина, г. Краснодар