Боюсь что схожу с ума — вопрос №819775

Здравствуйте. С подобными жалобами необходимо обратиться к психиатру, а не к неврологу. Это не неврологическая проблема. Только психиатр может компетентно оценить состояние, поставить диагноз и назначить лечение.

Подобные состояния лечатся антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией. Феварин, в общем-то, подходит. Хотя, я бы назначил пароксетин или сертралин. И обязательно психотерапия.

Здравствуйте, Наталья

Вряд ли это шизофрения - деперсонализация и дереализация бывают как "нормальные" проявлениями панических атак, а также могут быть следствием начала приема феварина (это не прямое побочное действие, а свойство препарата усиливать внутренний страх и тревогу в первые дни или недели от начала приема - идет влияние на биохимию тела, "перестройка" организма).

Страх "сойти с ума" и страх потери контроля - кстати - тоже "нормальные" проявления панических атак и не указывает на наличие шизофрении

Но для уточнения причины лучше показаться психиатру или психотерапевту - очно или онлайн по видеосвязи. Здорово, что записались.

Также хорошо бы сдать анализы на уровень гормонов щитовидной железы, ферритин - и - по возможности - кальций, магний, витамин Д - дефицит минералов или нарушения со стороны щитовидной железы могут усугублять симптомы паники, напряжения и тревоги

Учитывайте, пожалуйста, что может потребоваться психотерапия (онлайн - по видео - или очно) - панические атаки считаются следствием нерешенных эмоциональных трудностей, которые были до этого - тело "включает" панику, чтобы обратить внимание человека на проблему.
Таблетки причину развившихся паник не устраняют (но на определенном этапе помогают почувствовать себя лучше)

Есть много подходов работы.
В краткосрочной терапии решить причину панических атак (так, чтобы проблема не вернулась после отмены таблеток) удается в среднем за 3-8 встреч со специалистом

Здравствуйте! То состояние, которое Вы описываете походит на расстройство тревожного спектра, с па. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру НЕ к неврологу, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции.
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Описываете состояние тревожного регистра.
Ваши опасения наличия шизофрении укладывается только в невротический спектр.
Вообще ни одного намека на шизофрению.
Лечение феварином и атарактом не является оптимальным.
Посетите психиатра или врача-психотерапевта для коррекции терапии.
Все же сделанные назначения могут чуть снизить тревогу и ослабить дереализации.

Здравствуйте. На фоне панических атак возможны явления деперсонализации. Для их купирования можно принимать как раз атаракс. При панических атаках больше подходит пароксетин.