Консультация эндокринолога /

Заедание стресса — вопрос №84112

171 просмотр


Здравствуйте! После длительного сидения дома в декрете и ряда проблем прошлой осенью ухудшалось моё психическое состояние и невролог прописала антидепрессанты Рексетин. За три месяца их употребления стало гораздо лучше, появился интерес к жизни, стала более общительной и уверенне в себе, нашла подработку чтобы не сидеть дома и не загоняться. Таблетки уже не пью полгода. Но минус в том, что после таблеток увеличился аппетит и появился лишний вес, который стало трудно сбросить. Раньше всегда был хороший аппетит, но таких проблем с набором веса не было. Сейчас моя проблема в том, что если я испытываю минимальный стресс я его заедаю. Могу есть каждые 5 минут что-то. Не могу себя переключить и заняться чем-то. Следовательно ещё больше набираю вес. Сдавала различные анализы на гормоны думая что какие-то нарушения, но таковых нет в организме

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Да, так часто бывает. Прием пищи для снятия напряжения самый быстрый и доступный способ.
Фраза, которая не принесет пользы: "Вам надо искать другие способы снятия стресса".
Для этого нужно обратиться к психологу.

2. Можете использовать для таких вот эпизодов низкокалорийную пишу, типа 0%тыорога, кефира, тушеных кабачков или салаты из свежих овощей, заправленные сметаной. Но обычно хочется, конечно, другого вида продукты.

3. Исходя из анализа дневника питания, очный врач может порекомендовать Вам медикаментозную терапию на определенное время, пока Вы будете с психодогом учиться справляться со стрессом.

4. Больше гуляйте, особенно после ужина.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Лишний вес,какие анализы сдать?
2 часа назад
1000.00 р.
Ирина, Тамбов
Не могу снизить вес
3 часа назад
800.00 р.
Анна
Инсулинорезистетность и фгс
3 часа назад
1000.00 р.
Анонимный пользователь
Щитовидная железа
3 часа назад
699.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Анализ на пролактин
4 часа назад
700.00 р.
Анна
Выпадают волосы ,сухость лица и тела
4 часа назад
699.00 р.
Маргарита
Повышенная глюкоза
6 часов назад
800.00 р.
Анна
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Александр Юрьевич Козяев
19 отзывов
Эндокринолог
2020-2024, федеральное го
Опыт работы: 1 год
Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Софико Бежановна Челидзе
142 отзыва
Эндокринолог, Врач УЗД
2010-2018 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 8 лет
Марина Сергеевна Шитикова
146 отзывов
Эндокринолог
2000-2006 Российский Госу
Опыт работы: 14 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
— Ольга
фотография пользователя
Эндокринологу Софико Челидзе
Отзывчивость, все четко рассказала Тк к своему врачу не попасть, спросила тут. На все вопросы...
фотография пользователя
Очень внимательный доктор Самая полезная консультация, но сервис спроси врача не даёт далее...
— Алексей, г. Красноярск