Частое, обильное мочеиспускание

Добрый день!Мне 54года. Мужчина. Беспокоят частое (2-3 часа) и обольёте (бывает более 500мл.) мочеиспускание без боли только днём. Ночью очень редко, практически вообще не бывает, если только очень много попью перед сном. Как проснусь только сознание возвращается сразу приходит резкий позыв. Желание очень сильное и резкое, какое-то время могу терпеть но не долго. Простата увеличена, наблюдаюсь в поликлинике, но она не беспокоит. ПСА, моча,кровь,узи моч.пузыря, почек в норме. Мысли все там! Наблюдения: после застолья (алкоголь) бывает затишье 1-2дн..В прохладную погоду усиливается. Звук воды не сильно беспокоит ,а если сам что-то не делаешь с водой тогда хочется сильно. Долгие прогулки пешком- через 30-40 минут хочется сильно, бегу иногда (пару раз) в лифте уже руками зажимал. Ставили ГАМП,? вроде бетмига притупляла, пил её в поездках, даже на 4-7 часов, но как-то не всегда. Может внушение.И конечно переживания за всё это. Откуда такой объём? Ну и конечно чем больше думаешь тем больше хочется! Если сильно занят, то и перерыв больше. Спасибо, может посоветуйте, куда двигаться?