Волнение — вопрос №86131

Question

Волнение — вопрос №86131

Сергей, Москва

312 просмотров

15 сентября 2018

Добрый день.У меня постоянное волнение перед выходом из дома,... Собираюсь на работу или в магазин и так далее,или жду кого-то,и все это провоцирует мой кишечник,я начинаю волноваться и он срабатывает,из за этого состояния я устаю, очень раздражают и не как не могу это побороть,переключиться.Когда на работе,тоже появляется волнение, сердце бьеться,я начинаю потеть волноваться,и опять чувства туалета.а его рядом нет .не знаю как мне бороться с этим, работать не могу из за этого волнения с туалетом...

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

2 ответа врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Апатия, депрессия или?

2 ответа

2 часа назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Ципралекс отмена.

5 ответов

6 часов назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Выход из стресса

5 ответов

7 часов назад

800.00 р.

Eva

Что делать, если мучают картинки связанные с ворарефилией ворарефилией?

6 ответов

8 часов назад

799.00 р.

Дмитрий

Панические атаки

8 ответов

8 часов назад

800.00 р.

Марина

Прием каликсты

6 ответов

10 часов назад

849.00 р.

Наталия

Резко отменила антидепрессанты

6 ответов

10 часов назад

800.00 р.

Наргиза, Черкесск

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Answer 1 · 2018-09-15T10:42:53+03:00

+ 1

Пожаловаться

Калигина Екатерина Сергеевна, 15 сентября 2018

Пульмонолог

Здравствуйте, М ргец. Попейте Адаптол или Атаракс, 1 месяц. Поработайте с психологом очно.

Сергей, 15 сентября 2018 · Answer 2 · 2018-09-15T13:22:54+03:00

Пожаловаться

Сергей, 15 сентября 2018

Клиент

Екатерина, Спасибо, огромное...

Answer 3 · 2018-09-15T10:43:37+03:00

Пожаловаться

Калигина Екатерина Сергеевна, 15 сентября 2018

Пульмонолог

Сергей, извините, опечатка имени.

Answer 4 · 2018-09-16T21:10:26+03:00

Здравствуйте, Сергей!
То, что с Вами происходит похоже на вегетативный кризы. По другому они называются паническими атаками.
На сегодняшний день есть несколько подходов к лечению панических атак
1. Медикаментозно. Обычно это курс приема 2 недели противотревожных препаратов + 6-24 мес антидепрессант. Антидепрессант подействует только через 2 недели, тогда и можно будет оценить на сколько он вам подходит.
2. Немедикаментозная психотерапия очно или онлайн. Я принимаю по скайп. При нормальном качестве связи, результаты работы сопоставимы с личной встречей. При этом вам не надо никуда ехать и вы в привычной обстановке.
3.Дополнительно: дыхательные упражнения, медитация, йога, сканирование тела и тд. Это тоже работает, но результат вы увидите через несколько месяцев. Надо время для того, чтобы сформировались нейронные связи. Поэтому такой вид лечения лучше сочетать с лечением препаратами или немедикаментозной психотерапией.
Для купирования приступов паники вы можете использовать методы: http://psymedpharm.com/stop_panika
Подробнее о панических атаках:http://psymedpharm.com/k

Сергей, 16 сентября 2018 · Answer 5 · 2018-09-16T22:37:24+03:00

Пожаловаться

Сергей, 16 сентября 2018

Клиент

Ольга, спасибо огромное