Психологический инцест

Здравствуйте, у меня Мама, постоянно меня упрекает, постоянно меня винит, Она не хочет чтобы я был счастлив, Мать не хочет видеть во мне успешного человека. Мать хочет чтобы Я всегда оставался ребенком. Мать-одиночка стремиться найти во мне, своём сыне - эмоциональное удовлетворение, которое обычно она находила в муже... Мне нужна помощь специалиста, КАК ВЫРВАТЬСЯ ИЗ ПОД ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ИНЦЕСТА? Когда я начинаю делаю всё сам, сразу же мать меня подавляет, осуждает и говорит: сиди дома, слушайся маму. А мне уже 27 лет. Я жить хочу. А мать постоянно меня контролирует. Как мне быть?