СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Повысить калий и магний

Здравствуйте. У меня низкий уровень калия и магния, и скорее всего из-за этого бывают судороги и напряжения по всему телу. Как можно восполнить недостаток калия и магния? Какие препараты могут помочь (кроме панангина) быстро восполнить недостаток?

23 Сентября 2018·Просмотров: 14097·Галина, Москва

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Добрый день!Какие цифры калия и магния? Какая частота сердечного ритма к вас и если есть ЭКГ,то прикрепляйте результаты к вопросу. Все это можно повысить спец раствором для инфузии, но есть свои противопоказания. Можно есть калийную смесь,а магний - магне Б6.

Здравствуйте Магне в6,а с калием не шутите.
Прикрепите анализы

Аспаркам. Магне В6.

Добрый вечер. Чем вас панангин не устраивает? Есть доппельгерц актив, калий с магнием Эвалар. Необходимы продукты богатые калием и магнием.

Принятый ответ

Здравствуйте,Галина.Очень эффективен при судорах аспаркам,пить по 1 таблетке 3 раза в день 3 недели.Также советую Вам записаться в бассейн и делать массаж,таким образом улучшается кровоснабжение в конечностях и снимается напряжение.Если после проведенной терапии судороги не изчезнут,то нужно будет сделать УЗИ-допплер сосудов нижних конечностей и сдать анализ крови на свертываемость(коагулограмму).Здоровья Вам.

Добрый день. Быстрее всего будет в/в- магнезия (это магний), а калий в поляризующей смеси (Хлорид калия на глюкозе, если нет сахарного диабета). Но все это нужно делать с учетом противопоказаний.

Здравствуйте! Если показатели очень низкие,то необходимо прокапаться Аспаркамом

Усилите питание продуктами, богатыми этими микроэлементами, это будет и безопаснее всего и усвоение лучше. Можно минеральную воду доннат пить

Галина, каков, рост, вес, возраст? Как идет месячный цикл?

Здравствуйте! А причина гипокалиемии,гипомагнемии выяснена?Сколько лет? вес,рост? Что с анализом мочи,кортизолом суточным,АД,надпочечникамии,сахаром,есть отеки? что с почками и их сосудами?-УЗИ,мочевина,креатинин,общ белок?. Какие есть сопут заболевания и что еще принимаете? Почему против панангина? Какие еще препараты принимаете?

Кальций-фосфор-паратгормон известны?

Поражает совет доктора Дружикиной «быстрее восстановить уровень калия, прокапав поляризующую смесь».
Доктор, вы отдаёте себе отчёт, что советуете прокапать в домашних условиях препарат, который должен караться только в стационаре, под контролем электролитов и медицинским присмотром? Похоже, что нет. Напомню- гиперкалиемия (т.е. слишком высокий уровень калия в крови) - может очень быстро привести к остановке сердца. Не забывайте главный принцип нашей работы - не навреди!
Галина, калий ваш на нижней границе нормы. Пересдайте анализ, прежде чем есть таблетки и тем более! что-то введите внутривенно.
Судороги, возможно, вызваны нехваткой кальция, а не калия.

что-то вводиТЬ внутривенно.
А ещё можно есть печёную картошку с кожурой, бананы - они содержат калий и это точно будет безопасно.
А для восполнения магния - грызите семечки)

Здравствуйте!восполняйте недостаток употреблением продуктов,богатых этими микроэлементами-сухофрукты,бананы,зелень,картофель,томаты.пропейте магнелис В6

Здравствуйте, Галина. Ваш анализ в норме, для поддержания баланса достаточно употреблять богатые солями калия и магния продукты питания-курага, изюм, бананы, картофель, инжир. По поводу судорог проверьте ещё содержание кальция в крови.

Здравствуйте! По анализам норма. Какие хронические заболевания? Это важно, потому что судороги могут быть следствием многих заболеваний. И от этого зависит препарат, который нужно принимать, если будут показания

 - отвечает  СпросиВрача –
Галина
Клиент

Оксана, из хронических гастрит, всд и остеохондроз шейного отдела

Принятый ответ

Здравствуйте! У Вас нормальные показатели!!! Если Вы хотите увеличить концентрацию этих элементов,то добивайтесь этого диетой:картофель,арбуз,курагу,фасоль.морские водоросли(морская капуста),гречка
Сделайте ЦДС сосудов нижних конечностей,если у Вас сводит ноги,возможно.надо применять сосудистую термпи.

Прекрасный анализ,ничего не надо компенсировать. Эти данные всегда колеблются в референтный интервалах,в зависимость от съеденного. Можете принимать магне-в6 и этого достаточно,или комплекс витаминов и микроэлементов по возрасту.

Тогда все нормально. По поводу судорог нужно сделать дуплекс сосудов нижних конечностей. Сколько вам лет? Если боли при нагрузках можно принимать препараты магния

 - отвечает  СпросиВрача –
Галина
Клиент

Оксана, судороги не только ног, а вообще тела...
мне 35 лет

А вы ещё кроме этого анализа проходили обследование?

 - отвечает  СпросиВрача –
Галина
Клиент

Оксана, проходила мрт головы - там норма, рентген шеи - шейный остеохондроз; был очень низкий в12 и нарушения менстр.цикла...

Принятый ответ

ЭЭГ и РВГ сделайте лучше.

Принятый ответ

Если вы не на диете и у вас нет повышенного потоотделения,вы не принимаете гормоны ,организм должен восстанавливать микроэлементы из пищи, поэтому нужно исключить усиленное выведение микроэлементов вместе с мочой, например, при эндокринных заболеваниях (синдром Конна, Иценко-Кушинга, первичный альдостеронизм), патологии щитовидной железы.
Заболевания системы выделения, которые приводят к нарушению обратного всасывания ионов в почках. Заболевания ЖКТ (пр. диарея, рвота, свищи кишечника/желудка, полипы)Неконтролируемый прием слабительных средств. Наследственная предрасположенность.
Неконтролируемое использование мочегонных. Чаще всего симптомы могут возникнуть на фоне приема петлевых диуретиков, возникают судороги икр, полиурия, слабость мышц, нарушается сердечный ритм. Мочегонные выводят еще и магний, что приводит к развитию гипомагниемии. То есть нужно сдать гормоны ЩЖ, сделать УЗИ внутренних органов, ЩЖ,ФГДС. Сходить на консультацию к гастроэнтерологу и эндокринологу.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.