Спкя можно ли без гормонов?

Ставят спкя, поменяла образ жизни, Назначают джесс,пить гормоны категорически не хочу, т к сама мед работник и побочка плохая , можно ли обойтись инофертом каждый месяц? До планирования беременности? Рост 177,вес 60,поправиться не получается