Крутят ноги

Добрый день!!Проблема в том,что крутят ноги,немогу спать, нервничаю!Все началось 1.5 года назад,был ковид,потом вроде перестало так сильно проявляться,легче стало,но периодами беспокоило!В прошлом году,я забеременела и это был ужас,сон покинул меня с 16-й недели!!Потом легче стало как-то!!Сейчас моей малышке 4 месяца и я не знаю куда себя деть,я не сплю ночами,постоянно свернутая простынь,от того что кручусь!Лишнего веса за период беременности я не набрала,какая была такая и осталась!!164 рост и 70 килло!