Отечность в период реабилитации после перелома 5-й плюсневой кости — вопрос №915277

Добрый день, уважаемые доктора!
У меня следующая ситуация: 21.02.2022 произошел отрывной перелом со смещением основания 5-й плюсневой кости на левой ноге. 01.03.2022 прооперировали: репозиция и остеосинтез.
С 15.04.2022 сняли гипс и начал расхаживаться, параллельно делать гимнастику для разработки голеностопного сустава и стопы. Сначала костыли, потом трость, сейчас без трости. Старался побольше ходить пешком (до 6000 шагов ежедневно). Отечность на старте расхаживания присутствовала по всей стопе, затем после нагрузки локализовывалась, в основном, в области голеностопного сустава. После сна отечность резко уменьшалась и появлялась после нагрузки на ногу. Амплитуда движений в голеностопном суставе после гипса была минимальной, затем сустав постепенно разработался, но на сегодня еще далековато от амплитуды движения в суставе здоровой ноги.
С 30.05.2022 выписан на работу (работа в основном офисная – компьютер, документы). С этого момента отеки голеностопного сустава значительно сильнее и к утру уменьшаются, но не до того состояния, которое было до возобновления работы.
Для уменьшения отечности пользовался гелем «СУСТАВИОН», вчера начал втирать гепариновую мазь, не каждый день делаю ванночки с морской солью.
Подскажите пожалуйста – каким образом можно «победить» эту отечность?