Как то тяжело дышать. и горячо в груди

Болела неделю. Была температура четыре дня подряд. до 38 и 38, 5 самая сильная. Болело горло. Кашель с мокротой. Стало легче и я наверное не долечилась вышла на улицу и простыла по новой. Температуры не было. А вот горло заложила совсем. разговаривала очень тихо и хрипами. кашель был, но не сильный. Компрессы, настои, спреи для горла. еще примерно через неделю горло в порядке, чуствуется небольшое воспаленфе гланды, небольшие хрипы в голосе. кашель пропал. а через 2а дня появился опять кашель. не могу хорошо откашлятса. он то сухой, что аж дерет горло. то он с мокройтой. что я только и успеваю сплевывать. не чиго не клокочет. нету хрипов. пила по началу тоблетки от кашля. потом свекровь запретила. и стала покупать мне сироп " линкас". разагревающие компресы. а сегодня появилась тяжесть в груди. как то тяжело дышать. и горячо в груди. не сильно, но неприятно. это после того как я сходила утром на улицу. понимаю что надо к врачу. но мне тяжело до него добиратьса. и только пешко. очень боюсь что зделаю себе сильно хуже прогулявшись по холодноу воздуху около часа. а что делать сейчас, уже не знаю.