Консультация психотерапевта /

Невозможно получить удовольствие — вопрос №943168

248 просмотров

Здравствуйте, у меня такая проблема: я не могу получить удовольствие и радость от жизни. Чтобы хоть как-то поднять себе настроение я заказываю еду из магазина в больших количествах: это всё, что поднимает мне настроение. Но и это проходит, и после этого наступает период чувства, будто бы их меня высосали все эмоции, сплошной серости. Следовательно из-за отсутствия радости в жизни я не могу нормально работать. Дальше продолжаться заказывая еду всю жизнь я не могу. Нужен совет.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! Вы сталкиваетесь с проблемой нарушения пищевого поведения, а ведь она напрямую связано с Вашими чувствами, с тем, что происходит в Вашей жизни, в отношениях.

Проблема нарушения пищевого поведения не в том, что Вы едите и как — это вопрос того, что внутри человека нет чувства безопасности, что нарушено чувство контроля, чувство защищенности, чувство доверия. Т.е. в основе этого поведения есть или подавление чувств, отвержение себя, заниженная самооценка, отвержение себя, страхи и комплексы — все это может находится внутри человека на неосознаваемом действии, когда пищевые действия происходят «автоматически», неосознаваемо — это привычное поведение.
В работе с коррекцией нарушения пищевого поведения — важно начать исследовать себя — выявить механизмы этого пищевого поведения, развивать саморефлексию, работать с уверенностью в себе, со своими страхами, комплексами, убеждениями, установками, самоотношением, самооценкой, вырабатывать новое поведение, работать с чувством безопасности, доверия, контроля. Это сложный и тяжелый путь к самой себе, но всё возможно!
Нужно разобраться — что происходит именно с Вами, начать исследовать ситуации, Ваши чувства, Ваши механизмы, Ваши установки и убеждения, работать с границами и др. найти источник, который привел к этому поведению, проработать именно сам источник, а не «симптомы».
Принятый ответ
Клиент
Елена, здравствуйте, да нет, то, что я переедаю является следствием того, что я не могу чувствовать радость, а не причиной.

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Да, это один из источников получить удовольствие, НО, что привело к тому, что Вы утратили вкус жизни?
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, когда начались данные проявления и можете ли вы их с чем то связать, может быть стрессы, перегрузки, заболевания и т.д.?
Принятый ответ
Клиент
Виолетта, здравствуйте, началось это у меня в пятом классе, сейчас я в институте. В школе было очень тяжело, хотя я и была круглой отличницей. Но я всё же не думаю, что причиной этого может быть стресс, т.к. я взяла академический отпуск в начале учебного года + 3 месяца лета и даже несмотря на то, что я отдохнула, ничего не меняется. Порой у меня болит голова от больного чувства, которое наступает, когда отсутствуют эмоции и у меня начинают течь слёзы.
Психиатр, Психотерапевт
Тогда в вашем случае нужно начать с занятий с психологом и психотерапевтом, где вы найдёте причины данного состояния и проработает их. Так же можно пройти курс фенибута, по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, это ноотропный препарат, стабилизирует психоэмоциональном состояние, немного активизирует. Для работы с психологом или психотерапевтом обратиться можете в психо-неврологический диспансер по месту жительства.
Психиатр
Здравствуйте! Кроме ощущения бездадостности, что ещё вас беспокоит? Например физически тяжело что-то сделать (то есть не просто лень, или прокрастинация), а именно отсутствие сил на деятельность.
Если ощущение, что то, что вас радовало раньше, не вызывает никаких эмоций? Есть ли тревожность (может сомнения, навязчивые мысли, или предчувствие плохого без видимых на то причин)? И опишите своё настроение чуть более подробно (с длительностью, в связи с чем взяли Академ отпуск). Есть ли какие то эндокринные нарушения?

Что касаемо еды- это преимущественно сладости/шоколад или любая еда?
Принятый ответ
Психотерапевт
Здравствуйте!
Вам сейчас стоит сразу начать работу с психологом или врачом-психотерапевтом с целью психотерапии (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.

ПО описанию не могу сказать, что сразу нужны медикаменты, но в течение работы, возможно понадобятся препараты, в частности антидепрессанты.
Принятый ответ
Психолог
Мария, здравствуйте! Вы помните , когда в последний раз испытывали радость? Какие отношения были в семье?
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте. Обследовались у терапевта,гастроэнтеролога? Чувствуете ли аппетит и насыщение? Что ещё столь же сильно как и еда приносит вам радость в жизни?
Важна работа с медиками (терапевт - восполнить дефициты, возможно эндокриног, психиатр (препараты для нормализации эмоц фона) и глубинная работа с психологом/психотерапевтом на восстановление контакта со своими эмоциями и телом.
Логопед, Психолог
Здравствуйте!
Таким образом может проявляться тревожно депрессивное расстройство.
в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также необходима консультация врача психиатра для исключения расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.

Желаю вам здоровья!
Психиатр, Сексолог
Здравствуйте, Мария. Помимо отсутствия яркости жизни есть ли такие симптомы, как: бессонница, сниженное настроение, апатия, невозможно с утра поднять себя с кровати?
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Панические атаки
2 часа назад
800.00 р.
Ион, Москва
Вопрос закрыт
Болит голова после принятия антидепрессантов
7 часов назад
800.00 р.
Рузиль, Казань
Вопрос закрыт
Трудности вдоха
11 часов назад
700.00 р.
Наталия
Золофт и атаракс.
вчера, 12:57
699.00 р.
Анонимный пользователь
Затяжная депрессия
вчера, 12:09
1000.00 р.
Анонимный пользователь
ОКР. Ложные воспоминания
6 часов назад
Полина, Москва
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Мария Александровна Назарова
72 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Мария Александровна,отзывчивая,добрая, приятная в общении. Врач от Бога 🙏 Обратилась к Марии...
— Маргарита, г. Брянск
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия