Невроз, страх — вопрос №953590

Question

Невроз, страх — вопрос №953590

Анастасия, Саров

407 просмотров

4 июля 2022

Здравствуйте! Не совсем уверена, что пишу по адресу, но всё же. В последнее время меня постоянно одолевает страх. Кажется, что болит сердце (часто измеряю давление), кажется, что болит голова, и конечно, накручиваю кучу разных диагнозов и жду того, что мне может стать плохо. Буквально вчера в течение дня появился нервный тик, я сама его не заметила, сказал об этом муж. Сегодня вроде бы такого нет. Но чувствую, как мышцы лица и тела сокращаются что ли или опять же надумываю?! Ещё чувство легкого головокружения что ли. Но самое страшное для меня-это постоянный страх в ожидании какой-нибудь страшной болезни. Как мне быть? С чего начать?

Вопрос закрыт

страх

невроз

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

7 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Гурьева Яна Сергеевна, 4 июля 2022

Невролог, Психолог

Здравствуйте, у Вас фобический синдром (навязчивый страх ), с элементами ипохондрии .
Необходима консультация психотерапевта.
Он Вам назначит специфическое лечение .
А пока можно дыхательную гимнастику делать для успокоения, попринимать Персен или Корвалол таблетки , фиточай с Мелиссой и мятой.

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 4 июля 2022

Невролог

Здравствуйте Анастасия!У вас по жалобам соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы на фоне тревожного синдрома ,Для улучшения тонуса вегетативной нервной системы рекомендуется препарат по рецепту:
Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Постоянно плачу и всего боюсь

3 ответа

27 ноября 2020

Юлия

Вопрос закрыт

Как справиться с навязчивыми повторениями?

1 ответ

26 ноября 2021

Михаил

Вопрос закрыт

Неприятные ощущения после катетеризации слуховой трубы, подзаложенность уха

1 ответ

29 декабря 2022

Лина

Вопрос закрыт

СРК или что?подскажите пожалуйста!

4 ответа

7 мая 2023

Ольга, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Что делать,если я себя ненавижу

1 ответ

9 мая 2023

Арина

Вопрос закрыт

Сон, страх, резкое пробуждение

5 ответов

17 января 2024

Анастасия, Новосибирск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Реуцкая Татьяна Александровна, 4 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-04T18:05:13+03:00

Здравствуйте,по вашим симптомам можно предположить что у вас тревожно-депрессивное состояние,вам необходимо обратиться к психотерапевту. На данный момент,я бы рекомендовала: - Валемедин 15 кап 2 р день-14 дней, Нерво-вит 2 т 3 р день-14 дней.

Яковенко Алина Николаевна, 4 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-04T18:07:40+03:00

Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного синдрома. Прежде всего нужен очный осмотр невролога для определения наличия объективной симптоматики. При необходимости назначат дополнительные обследования.
Предварительно можно сдать ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, пройти ЭКГ.
Если всё будет в норме, то нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее стойкий эффект оказывают антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Можно попробовать лёгкий противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Р. Лихи "Свобода от тревоги".

Сидорчик Марина Сергеевна, 4 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-04T18:08:55+03:00

Пожаловаться

Сидорчик Марина Сергеевна, 4 июля 2022

Невролог

Анастасия, здравствуйте! Как давно беспокоят эти жалобы? С чем можете связать начало? Стрессы? Перемены в жизни? Тяжелые инфекции? Травмы головы?

Принятый ответ

Потехина Яна Игоревна, 4 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-04T18:10:46+03:00

Здравствуйте. То что Вы описываете это тревожное расстройство с ипохондрией, и да конечно с этим нужно бороться и работать. Нужно обратиться к психотерапевту для того чтобы врач выписал терапию ( по рецепту она идет) и главное для занятий когнитивно-поведенческой психотерапией, это самое важное лечение. Запланируйте обязательно посещение.
Что могу сейчас посоветовать, без рецепта можно приобрести Афобазол 10 мг по 1 таб 3 раза в день , он слабенький но пока можно его попить. И Магне Б6 форте по 1 таб 3 раза в день вовремя еды 3 недели.
Почитайте Дэвид Бернс - терапия беспокойства. То есть Вы сами уже можете начинать самостоятельно психотерапию.

Чурсинова Елена Петровна, 4 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-04T18:22:28+03:00

Здравствуйте, начните с посещения невролога. Скорее всего это тревожное состояние. Необходимо сдать клинический анализ крови, ттг, т3, т4, алт, аст, креатинин, мочевина, вит Д, вит В5 и В12. Для снятия постоянной тревоги до результатов обследований можно начать прием Афобазол 2 таб 2 раза в день