Длительный приём алпрозалама — вопрос №955837

Здравствуйте. Меня зовут Алексей, мне 44 года. В настоящее время Страдаю паническими атаками, бессонницей, при страхе выбегаю из дома. Начались такие состояния 2 -3 года назад. До этого с 2014 года , после развода, я употреблял алкогольные напитки и курил сигареты. Плюс были отношения с женщиной , которая тоже употребляла алкоголь и закатывала истерики, во время которых я переживал и не знал , как себя вести. Алкоголь бросил в конце 2019 года, после попадания в больницу с высоким давлением. После этого появились непонятные ощущения в теле, отсутствие сна, страх одиночества (не мог оставаться один в квартире), страх, что что-то случится. Эти состояния привели к неврологам. Делал УЗИ сосудов , ЭЭГ , сдавал кровь . Обнаружили небольшое повышение Пролактина и небольшое изменение в щитовидной железе. Вес был более 100 кг. После этого резко похудел ( физ.нагрузки, ограничение в еде, не ел мясо). Путем смены препаратов подобрали от давления Нолипрел А Би-форте , Бисопролол(так как был высокий пульс все время). Думал ,что дрожь в теле от давления. Загружал себя умственным и физическим трудом. В то время жил с девушкой- медсестрой, она контролировала мое давление. Но состояние не улучшалось и мне посоветовали обратиться к другим неврологам, потом к психотерапевтам. Они назначали Атаракс ( не помог) и 10мг Бисопролола (от пульса) . Боялся даже его измерять. Позже назначили Стрезам и Вальдоксан+ месяц Мелаксена ( не помогли, слабое действие после полугода приёма). Психотерапевт назначил Алпрозалам и Пантогам. ( в январе - феврале 2021 года). Действие началось после месяца приема . Каждая ночь бессонная , прогулки почти до утра , дома не хотел находиться. Позже назначили Золофт плюсом к Алпрозаламу и Пантогаму, но началась сильная побочка. Бросил. По началу пил 1,5-2 таблетки Алпрозалама., так как Каждый день не мог спать. Ощущение , что не хватает воздуха , онемение конечностей , во всех карманах носил Алпрозалам. Сейчас ( с новыми отношениями ) состояние немного стабилизировалось. 2 мес обхожусь без 1/4 утренней дозы Алпрозалама, но иногда бывает срыв и принимаю. Спать стал лучше , но бывают дни , когда приходят ПА и выбегаю на улицу, это случается почти в одно и то же время .Окончательно они не уходят. В феврале- марте Пытался снизить дозу Алпрозалама в 2 раза , но состояния ухудшились, пришлось неделю их сбивать , превысив дозу. Посоветуйте, пожалуйста, что делать и как уйти от этих состояний, так как они мешают жить и работать, плюс снижена чувствительность при сексуальном контакте, долго не могу закончить, пропало желание к хобби, снизилась концентрация внимания, ухудшилась память , какие- то профессиональные навыки, используемые заново , приходится воспроизводить в памяти, изучая видеоуроки?