Что вас беспокоит?
Беременность и боли в пояснице
Здравствуйте. Беременность срок 12 и 5 дней. Около трёх недель болит поясница, а пару дней назад начала сильней болеть, в правой стороне, отдавая в ногу , будто топом покалывая, защемляет, невозможно спать, ходить ровно, идёт нагрузка на живот, сама я худая вес только к этому сроку 49 стал. Подскажите , что делать , что можно принимать, ношпа не помогает, можно ли парацетамол, мази какие-то безвредные для малыша ?
Здравствуйте.
Да,при болевом синдроме можно принимать парацетамол по 0,5 по 1 таб не более 3 таб в сутки.
Местно-диклак или диклофенак.
Можно использовать бандаж для беременных.
Ирина, Спасибо!
А бандаж на таком сроке уже можно носить ?
Во 2-3 триместрах можно.
Ирина, Спасибо!
Принятый ответ
Будьте здоровы!
Здравствуйте.
К сожалению, при беременности возможности медикаментозного лечения ограничены. Абсолютно безопасным препаратом при беременности считается парацетамол 500 мг 2-3 раза в день 5 дней. В первых двух триместрах можно принимать ибупрофен 200 мг 3 раза в день до 5 дней, в третьем триместре он запрещён.
Местно можно использовать долгит гель 2 раза в день 10 дней.
Альтернативой медикаментозному лечению является тейпирование, иглорефлексотерапия.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Носите бандаж для беременных на более поздних сроках.
Спите с подушкой для беременных.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для беременных (при отсутствии противопоказаний со стороны гинекологии).
Алина, Спасибо! Скажите пожалуйста, а то что ходить невозможно, это пройдёт ?
Да, это пройдет. К сожалению, обострение болевого синдрома в пояснице нередко бывает при беременности, на ранних сроках это связано с гормональной перестройкой организма, на более поздних с набором веса и перераспределением центра тяжести.
Спасибо вам большое!
Принятый ответ
Не за что, здоровья Вам и будущему малышу!
Алина, Спасибо ?
Принятый ответ
Здравствуйте, в вашем положении можно только парацетамол 500 мг 2 раза в день 5 дней,,местно кеторол гель 3 раза в день на чистую кожу. После того как болевой синдром купируется регулярно делать гимнастику для позвоночника, избегать длительных вынужденных положений тела и подъёма тяжести
Принятый ответ
Здравствуйте, на фоне повышения концентрации прогестерона в крови у беременных часто болит спина и обостряется поясничный хондроз . Вам можно в качестве обезболивания Парацетамол,но не более 4 таблеток в сутки.
Носите бандаж для беременных во время ходьбы и движения ,не более 2 часов в сутки ,чтобы мышцы спины самостоятельно тоже поддерживали позвоночный столб.
Местно можно мазь Долгит тонким слоем наносить 1 раз в день
Здравствуйте. Беременность сама по себе предрасполагает к такого рода проблем из-за влияния гормональных изменений на опорно-двигательный аппарат, размягчение связок, смещение центра тяжести.
Арсенал использующихся медикаментозных средств не велик, а очень даже ограничен. Используется НПВС - Парацетамол 500 мг 1-2 раза в день до 3-5 дней. Покой. Можно втирать меновазин в поясницу 1 раз в день неделя.
Спать на боку.
Носить бандаж для беременных для разгрузки.
Массаж мягкий можно на поясничный отдел расслабляющий.
Медикаментозного более ничего нельзя.
Наклонные позы исключить по возможности, резких и скручивающих движений не совершать. И гинекологу покажитесь на всякий случай.
Яна, Спасибо! Скажите пожалуйста, если после парацетамола начались боли в желудке, нужно что-то принимать?
Парацетамол обычно не дает сильного влияния на жкт. А раньше не беспокоил желудок?
Яна, зимой обнаружили легкий хронический гастрит после ковида, были боли, лечилась омепразолом и алмагель
Принятый ответ
Сейчас конечно такие препараты нельзя , но и парацетамол не должен провоцировать боль, он не сильный. В случае чего можно Но-Шпу.
Похожие вопросы по теме
- 9 Ноября 20241 ответ
- 17 Октября 202418 ответов
- 25 Августа 20244 ответа
- 10 Июля 202415 ответов
- 8 Июня 202417 ответов
- 22 Марта 202412 ответов
- 9 Сентября 202322 ответа
- 26 Февраля 20231 ответ
- 22 Августа 202215 ответов
- 25 Февраля 202112 ответов
Боль в пояснице - это, мне кажется самая частая проблема у всех беременных.
Самая распространенная причина появления боли в пояснице у беременных - это набор веса и изменение осанки, из-за которых возникает дополнительная нагрузка на неподготовленные мышцы спины, может защемлять нервы. По мере развития беременности у женщины растет живот, что постоянно дает дополнительный вес на переднюю часть тела и непроизвольно заставляет наклоняться вперед, тем самым давая еще большую нагрузку на мышцы спины.
У некоторых появляется боль в спине из-за слабых мышц живота. По мере роста ребенка мышцы живота могут растягиваться и ослабевать. Эти мышцы играют важную роль в поддержке позвоночника, поэтому, когда они ослабевают, спина может начать болеть.
Гормоны беременности также могут сыграть свою роль. В период беременности в женском организме выделяются особые гормоны, которые призваны расслабить связки для расхождения суставов таза. Из за чрезмерного растяжения слабых и неподготовленных связок и мышц, возникает дополнительная нагрузка на суставы, низ поясницы начинает болеть.
Таким образом, самым эффективных вариантов избавления от боли в спине является все же регулярная физическая активность, которая помогает укрепить мышцы спины, тазового дна и ног, а не обезболивающие.
Обезболивающие препараты не решают эту проблему, а лишь маскируют, так как с течение беременности живот будет расти, боли будут еще сильней, а медикаменты помогать уже не будут.
Кроме того, без регулярных тренировок скорей всего не получится родить легко и без разрывов. Причем тренироваться лучше прямо 2-3 раза в неделю стабильно и до ПДР, а не разово по настроению и не курсами по несколько недель.
Сама с середины беременности до ПДР занималась йогой для беременных (в Мамаляльке), онлайн с тренером. Это была вторая беременность (через 10 лет после первой), только благодаря этому роды прошли намного легче чем первые и без разрывов. Плюс специальные упражнения для спины, суставов таза как рукой снимают все боли и с течением беременности двигаться будет намного легче (а на последних сроках это ой как не просто).